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  • A Promised Land

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    Le prix initial était : د.م. 392.Le prix actuel est : د.م. 250.

    A riveting, deeply personal account of history in the making―from the president who inspired us to believe in the power of democracy In the stirring, highly anticipated first volume of his presidential memoirs, Barack Obama tells the story of his improbable odyssey from young man searching for his identity to leader of the free world, describing in strikingly personal detail both his political education and the landmark moments of the first term of his historic presidency―a time of dramatic transformation and turmoil. Obama takes readers on a compelling journey from his earliest political aspirations to the pivotal Iowa caucus victory that demonstrated the power of grassroots activism to the watershed night of November 4, 2008, when he was elected 44th president of the United States, becoming the first African American to hold the nation’s highest office. Reflecting on the presidency, he offers a unique and thoughtful exploration of both the awesome reach and the limits of presidential power, as well as singular insights into the dynamics of U.S. partisan politics and international diplomacy. Obama brings readers inside the Oval Office and the White House Situation Room, and to Moscow, Cairo, Beijing, and points beyond. We are privy to his thoughts as he assembles his cabinet, wrestles with a global financial crisis, takes the measure of Vladimir Putin, overcomes seemingly insurmountable odds to secure passage of the Affordable Care Act, clashes with generals about U.S. strategy in Afghanistan, tackles Wall Street reform, responds to the devastating Deepwater Horizon blowout, and authorizes Operation Neptune’s Spear, which leads to the death of Osama bin Laden. A Promised Land is extraordinarily intimate and introspective―the story of one man’s bet with history, the faith of a community organizer tested on the world stage. Obama is candid about the balancing act of running for office as a Black American, bearing the expectations of a generation buoyed by messages of “hope and change,” and meeting the moral challenges of high-stakes decision-making. He is frank about the forces that opposed him at home and abroad, open about how living in the White House affected his wife and daughters, and unafraid to reveal self-doubt and disappointment. Yet he never wavers from his belief that inside the great, ongoing American experiment, progress is always possible. This beautifully written and powerful book captures Barack Obama’s conviction that democracy is not a gift from on high but something founded on empathy and common understanding and built together, day by day.

  • La loi d’attraction

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    Le prix initial était : د.م. 210.Le prix actuel est : د.م. 175.
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    ISBN / EAN 9782290389768
    Editeur J’ai Lu
  • Macmillan Readers: Lucky Number

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    Le prix initial était : د.م. 29.Le prix actuel est : د.م. 19.
  • 365 jours au top ! – Prendre soin de soi, des autres et de la planète chaque jour de l’année

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    Le prix initial était : د.م. 260.Le prix actuel est : د.م. 182.

    Au programme : Des séances « tonic » pour bouger ou développer l’équilibre corps/esprit : sport, fitness, yoga, relaxation, astuces beauté, automassages, huiles essentielles, jeûne… et même la sieste ! Des recettes et conseils food « organic » : plus de 50 recettes healthy super faciles, les bons aliments pour booster l’organisme et réveiller les papilles, en respectant bien sûr le rythme des saisons ; Des conseils « positive » pour cultiver l’optimisme, la bienveillance envers soi et envers les autres : des mantras, des exercices pour désencombrer son esprit et adopter un mode de vie plus conscient et respectueux de son rythme naturel : respiration, méditation, rangement, détox numérique, slow life…
    Et aussi : Les rubriques  » green « , pour adopter des gestes simples mais essentiels : réduction de l’empreinte carbone, dressing responsable, voyages éthiques, cosmétiques maison, DIY… Chaque mois : un récap à remplir pour faire le point sur une thématique « phare ».

  • LA CLE DE VOTRE ENERGIE 22 PROTOCOLES POUR VOUS LIBERER EMOTIONNELL

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    Le prix initial était : د.م. 273.Le prix actuel est : د.م. 191,10.

    « Je suis vidé » : qui n’a jamais ressenti cette perte d’énergie ? Et si nos problèmes de santé étaient l’expression d’émotions douloureuses ? Et si les épreuves que nous traversons étaient dues à nos peurs, nos blocages, nos culpabilités ? Et si nos blessures remontaient à notre passé, proche ou lointain, voire à un héritage ? (un événement antérieur à notre naissance) Cela peut cesser et cela va cesser ! Je vous en donne la clé.
    Grâce à ces 22 protocoles (grâce aux 22 protocoles que vous trouverez dans ce livre), vous allez réactiver votre potentiel et enfin retrouver votre pleine énergie. Le corps médical en parle : Un ouvrage audacieux et authentique. Pr Gérard Ostermann, Médecine interne, Psychothérapeute Un livre concret, pratique, qui sera utile à beaucoup de gens. Jacques Roques, Psychothérapeute, cofondateur d’EMDR France Un fantastique outil de travail sur soi et de guérison.
    Dr. Patrick Jouhaud, Médecin ostéopathe Natacha Calestrémé nous offre le pouvoir de devenir autonome. J’ai été touché par la justesse de son approche. Dr. Jean Sandretto, Psychiatre Natacha Calestrémé est journaliste et réalisatrice. Spécialisée dans le domaine de la santé et de l’environnement, elle a été amenée à interviewer des énergéticiens, des guérisseurs, des médiums et des chamanes. Après de multiples épreuves, elle a mis en pratique les techniques de ces thérapeutes un peu spéciaux.
    Cela a changé sa vie. Depuis, elle propose ces protocoles dans des ateliers qui rencontrent un grand succès auprès du public et même de médecins. Elle partage dans cet ouvrage tout ce qui lui a permis de se transformer.

  • LES MOTS SONT DES FENETRES (OU BIEN CE SONT DES MURS) INITIATION A

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    Le prix initial était : د.م. 115.Le prix actuel est : د.م. 81.

    La plupart d’entre nous avons été éduqués dans un esprit de compétition, de jugement, d’exigence et de pensée de ce qui est « bon » ou « mauvais ». Au mieux, ces conditionnements peuvent conduire à une mauvaise compréhension des autres, au pire, ils génèrent colère, frustration, et peuvent conduire à la violence. Une communication de qualité entre soi et les autres est aujourd’hui une des compétences les plus précieuses. Par un processus en quatre points, Marshall Rosenberg met ici à notre disposition un outil très simple dans son principe, mais extrêmement puissant, pour améliorer radicalement et rendre vraiment authentique notre relation aux autres. Grâce à des histoires, des exemples et des dialogues simples, ce livre nous apprend principalement : – à manifester une compréhension respectueuse à tout message reçu, – à briser les schémas de pensée qui mènent à la colère et à la déprime, – à dire ce que nous désirons sans susciter d’hostilité, – à communiquer en utilisant le pouvoir guérisseur de l’empathie. Bien plus qu’un processus, c’est un chemin de liberté, de cohérence et de lucidité qui nous est ici proposé. Cette nouvelle édition est enrichie d’un important chapitre sur la médiation et la résolution des conflits.

  • LA VIE EST UN ROMAN

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    Le prix initial était : د.م. 280.Le prix actuel est : د.م. 196.

    POUR LUI, TOUT EST ECRIT D’AVANCE POUR ELLE TOUT RESTE A ECRIRE « Un jour d’avril, ma fille de trois ans, Carrie, a disparu alors que nous jouions toutes les deux à cache-cache dans mon appartement de Brooklyn ». Ainsi débute le récit de Flora Conway, romancière renommée à la discrétion légendaire. La disparition de Carrie n’a aucune explication. La porte et les fenêtres de l’appartement étaient closes, les caméras de ce vieil immeuble new-yorkais ne montrent pas d’intrusion. L’enquête de police n’a rien donné. Au même moment, de l’autre côté de l’Atlantique, un écrivain au coeur broyé se terre dans une maison délabrée. Lui seul détient la clé du mystère. Et Flora va le débusquer. Une lecture à nulle autre pareille. En trois actes et deux coups de théâtre, Guillaume Musso nous immerge dans une histoire étourdissante qui puise sa force dans le pouvoir des livres et la rage de vivre de ses personnages. « Un roman peut en cacher un autre. (…) Une vertigineuse mise en abyme et [Guillaume Musso] chahute les frontières entre la fiction et le réel, la vie et le roman, l’auteur et ses personnages. Suspense littéraire et amoureux, réflexion sur le pouvoir des livres et le métier d’écrivain, La vie est un roman est une lecture étourdissante, jubilatoire ». – Bernard Lehut, Laissez-vous tenter, RTL « Un roman aussi vertigineux que dense, exercice de haut vol et d’illusionniste sur les interactions d’un auteur avec ses créatures ». – Marianne Payot, L’Express « Guillaume Musso est un ensorceleur qui fait surgir l’impossible dans la vie de ses personnages au moment où l’on ne s’y attend pas. Son lecteur ne sera pas déçu car, outre le rythme soutenu, l’émotion et des héros attachants, l’intrigue est truffeée de références littéraires et rend un bel hommage aux écrivains. Captivant.  » – Anne Michelet, Version Femina « Un récit machiavélique et jubilatoire autour du pouvoir des livres qui nous a complètement bluffés. (…) Guillaume Musso signe ici un de ses romans les plus personnels. Un de ses meilleurs aussi ». – Sandrine Bajos, Le Parisien « Passionnant ! Vous allez vous régaler !  » – Arnold Derek, France Bleu « Une formidable histoire qui ravira à la fois les amateurs de thrillers et les amoureux de littérature. (…) Assurément grand écrivain et grand lecteur, Guillaume Musso revient avec brio sur le métier d’écrire, l’inspiration, la vie réelle et imaginaire… (…) La vie est un roman fait irrésistiblement penser à Romain Gary ». – Alain-Jean Robert, AFP

  • Le Pavé de culture générale Pour les Nuls

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    Le prix initial était : د.م. 290.Le prix actuel est : د.م. 180.

    Dédié à la culture sous toutes ses formes, ce volumineux ouvrage vous offrira le plus fascinant des voyages. De l’étincelle du big-bang aux pyramides d’Égypte, des vierges de Raphaël aux bons de Nijinski, en passant par les romans de Balzac et la philosophie d’Emmanuel Kant, vous découvrirez mille et une informations pour étancher votre curiosité ! Histoire, arts, sciences, religions, philosophie, sports ou loisirs : la culture n’est ni « noble » ni « populaire », mais forme un tout indissociable, qui se nourrit des multiples activités humaines. Parcourrez ce pavé le cœur et l’esprit ouverts, et rappelez-vous que l’« on ne force pas une curiosité, on l’éveille » (Daniel Pennac). Bonne route !

  • FINANCE : INVESTISSEMENT, FINANCEMENT, ACQUISITIONS (3E EDITION)

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    Le prix initial était : د.م. 330.Le prix actuel est : د.م. 231.

    Cet ouvrage est un recueil de cas de politique financière d’entreprise accompagnés de notes pédagogiques. Il a pour principal objectif de montrer comment mettre en pratique les enseignements de la théorie financière dans des situations concrètes. La plupart des cas figurant dans cet ouvrage sont tirés de la vie des affaires. Certains ont été simplifiés pour des besoins pédagogiques, d’autres sont pratiquement exposés dans leur totalité. Ce livre regroupe en trois parties vingt-sept cas. La première partie est consacrée au choix des investissements dans l’entreprise. La deuxième partie s’intéresse au financement et au coût du capital. Enfin, la troisième partie traite des méthodes d’évaluation et d’acquisition des entreprises. Ce livre s’adresse particulièrement aux élèves des grandes écoles de commerce et aux étudiants des universités en master de gestion ou de finance désireux d’approfondir par la méthode des cas leurs connaissances financières. Il s’adresse également aux praticiens qui souhaitent voir replacer les principaux concepts de la finance dans l’environnement concret de l’entreprise.

  • Une fois dans ma vie

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    Le prix initial était : د.م. 110.Le prix actuel est : د.م. 77.

    Trois femmes, trois âges, trois amies… trois façons d’aimer. Accrochées à leurs espoirs face aux tempêtes que leur réserve le destin, avec l’énergie et l’imagination propres à celles qui veulent s’en sortir, elles vont tenter le tout pour le tout. Personne ne dit que ça ne fera pas de dégâts… Fidèle à son humanité et à son humour, grâce à son regard unique fait de sensibilité et d’un exceptionnel sens de l’observation de la nature humaine, Gilles Legardinier nous entraîne cette fois au coeur d’une troupe réjouissante, à la croisée des chemins.

  • Guérir le stress, l’anxiété et la dépression – Sans médicaments ni psychanalyse

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    Le prix initial était : د.م. 224.Le prix actuel est : د.م. 194.

    Depuis peu, les neurosciences et la psychologie ont connu un bouleversement radical. Notre cerveau  » émotionnel  » est bien plus que le vestige encombrant de notre passé animal : maître de notre corps et de nos passions, il est la source même de notre identité, des valeurs qui donnent un sens à notre vie. Qu’il se dérègle un tant soit peu, et celle-ci part en lambeaux; qu’il soit en harmonie avec notre corps et nous devenons pleinement nous-même…

    David Servan-Schreiber nous convie ici à la découverte des conséquences pratiques de cette révolution : une nouvelle médecine des émotions sans médicaments ni psychothérapie. Mêlant étroitement son expérience clinique et ses compétences de chercheur, il a choisi de présenter sept méthodes particulièrement efficaces, dont certaines entièrement inconnues du public français. Sept voies permettant à chacun de reprendre en main les rênes de sa propre vie, et de ne plus être un étranger pour soi – ni pour les autres.

  • Mieux communiquer avec tous les profils : comprenez enfin les autres

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    Le prix initial était : د.م. 190.Le prix actuel est : د.م. 120.

    🧠 Et si le vrai problème n’était pas les autres… mais notre façon de communiquer avec eux ?

    Dans ce best-seller phénomène, Thomas Erikson, expert en communication, vous propose une méthode claire, ludique et redoutablement efficace pour mieux comprendre les comportements humains.

    🔴 Les rouges : dominants, ambitieux, parfois intimidants
    🟡 Les jaunes : créatifs, optimistes, débordants d’énergie
    🟢 Les verts : calmes, patients, à l’écoute
    🔵 Les bleus : logiques, méthodiques, amoureux des détails

    ✅ Apprenez à reconnaître ces profils autour de vous
    ✅ Adaptez votre communication à chacun
    ✅ Évitez les malentendus, les tensions… et gagnez en efficacité

    📘 Un guide accessible, drôle et profondément utile pour transformer vos relations au quotidien — en famille, au travail, en couple ou entre amis.

  • Priorité aux priorités

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    Le prix initial était : د.م. 233.Le prix actuel est : د.م. 190.

    Reprenez le contrôle de votre temps et de votre vie.

    Priorité aux priorités n’est pas un simple guide de gestion du temps : c’est une véritable réflexion stratégique sur vos habitudes, vos motivations profondes et la direction que vous souhaitez donner à votre vie.

    Ce livre vous invite à dépasser la pression constante de l’urgence pour vous reconnecter à l’essentiel. En vous appuyant sur une « boussole intérieure » – fondée sur des principes solides et durables – vous apprendrez à faire des choix plus alignés, plus efficaces et plus porteurs de sens.

    ✅ Clarifiez vos priorités
    ✅ Apprenez à dire non aux distractions inutiles
    ✅ Alignez vos actions quotidiennes avec vos valeurs fondamentales
    ✅ Avancez vers des objectifs durables, personnels et professionnels
    ✅ Transformez votre quotidien pour une vie plus équilibrée et enrichissante

    Grâce à des outils concrets, des exercices pratiques et une approche éprouvée, ce livre vous aidera à vivre, aimer, apprendre et transmettre un véritable héritage.

    Ce livre est une invitation à ne plus courir après le temps… mais à avancer avec lui.

  • ETRE LIBRE, CE N’EST PAS SEULEMENT SE DEBARRASSER DE SES CHAINES

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    Le prix initial était : د.م. 120.Le prix actuel est : د.م. 84.

    En 1994, Nelson Mandela est devenu le premier président d’une Afrique du Sud démocratique. Dès le départ, il s’était engagé à n’accomplir qu’un seul mandat de cinq ans. Avec son gouvernement, il a fait en sorte que tous les citoyens sud-africains soient désormais égaux devant la loi, et il a posé les fondations permettant de transformer un pays déchiré par des siècles de colonialisme et d’apartheid en une démocratie pleinement opérationnelle.
    Ce livre est le récit des années de présidence de Mandela, l’une des plus grandes figures du XXe siècle. Il raconte l’histoire extraordinaire d’un pays en transition et les défis que Nelson Mandela a dû affronter alors qu’il s’efforçait de faire de sa vision pour une Afrique du Sud libre une réalité.

  • TOUT LE BLEU DU CIEL

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    Le prix initial était : د.م. 130.Le prix actuel est : د.م. 91.

    « Petitesannonces. fr : Jeune homme de 26 ans, condamné à une espérance de vie de deux ans par un Alzheimer précoce, souhaite prendre le large pour un ultime voyage. Recherche compagnon(ne) pour partager avec moi ce dernier périple ». Emile a décidé de fuir l’hôpital, la compassion de sa famille et de ses amis. A son propre étonnement, il reçoit une réponse à cette annonce. Trois jours plus tard, devant le camping-car acheté secrètement, il retrouve Joanne, une jeune femme coiffée d’un grand chapeau noir qui a pour seul bagage un sac à dos, et qui ne donne aucune explication sur sa présence.
    Ainsi commence un voyage stupéfiant de beauté. A chaque détour de ce périple naissent, à travers la rencontre avec les autres et la découverte de soi, la joie, la peur, l’amitié, l’amour qui peu à peu percent la carapace de douleurs d’Emile.

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