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La loi d’attraction
0 sur 5د.م. 210Le prix initial était : د.م. 210.د.م. 175Le prix actuel est : د.م. 175.Plus d’infos ISBN / EAN 9782290389768 Editeur J’ai Lu -
365 jours au top ! – Prendre soin de soi, des autres et de la planète chaque jour de l’année
0 sur 5د.م. 260Le prix initial était : د.م. 260.د.م. 182Le prix actuel est : د.م. 182.Au programme : Des séances « tonic » pour bouger ou développer l’équilibre corps/esprit : sport, fitness, yoga, relaxation, astuces beauté, automassages, huiles essentielles, jeûne… et même la sieste ! Des recettes et conseils food « organic » : plus de 50 recettes healthy super faciles, les bons aliments pour booster l’organisme et réveiller les papilles, en respectant bien sûr le rythme des saisons ; Des conseils « positive » pour cultiver l’optimisme, la bienveillance envers soi et envers les autres : des mantras, des exercices pour désencombrer son esprit et adopter un mode de vie plus conscient et respectueux de son rythme naturel : respiration, méditation, rangement, détox numérique, slow life…
Et aussi : Les rubriques » green « , pour adopter des gestes simples mais essentiels : réduction de l’empreinte carbone, dressing responsable, voyages éthiques, cosmétiques maison, DIY… Chaque mois : un récap à remplir pour faire le point sur une thématique « phare ». -
LA CLE DE VOTRE ENERGIE 22 PROTOCOLES POUR VOUS LIBERER EMOTIONNELL
0 sur 5د.م. 273Le prix initial était : د.م. 273.د.م. 191,10Le prix actuel est : د.م. 191,10.« Je suis vidé » : qui n’a jamais ressenti cette perte d’énergie ? Et si nos problèmes de santé étaient l’expression d’émotions douloureuses ? Et si les épreuves que nous traversons étaient dues à nos peurs, nos blocages, nos culpabilités ? Et si nos blessures remontaient à notre passé, proche ou lointain, voire à un héritage ? (un événement antérieur à notre naissance) Cela peut cesser et cela va cesser ! Je vous en donne la clé.
Grâce à ces 22 protocoles (grâce aux 22 protocoles que vous trouverez dans ce livre), vous allez réactiver votre potentiel et enfin retrouver votre pleine énergie. Le corps médical en parle : Un ouvrage audacieux et authentique. Pr Gérard Ostermann, Médecine interne, Psychothérapeute Un livre concret, pratique, qui sera utile à beaucoup de gens. Jacques Roques, Psychothérapeute, cofondateur d’EMDR France Un fantastique outil de travail sur soi et de guérison.
Dr. Patrick Jouhaud, Médecin ostéopathe Natacha Calestrémé nous offre le pouvoir de devenir autonome. J’ai été touché par la justesse de son approche. Dr. Jean Sandretto, Psychiatre Natacha Calestrémé est journaliste et réalisatrice. Spécialisée dans le domaine de la santé et de l’environnement, elle a été amenée à interviewer des énergéticiens, des guérisseurs, des médiums et des chamanes. Après de multiples épreuves, elle a mis en pratique les techniques de ces thérapeutes un peu spéciaux.
Cela a changé sa vie. Depuis, elle propose ces protocoles dans des ateliers qui rencontrent un grand succès auprès du public et même de médecins. Elle partage dans cet ouvrage tout ce qui lui a permis de se transformer. -
LES MOTS SONT DES FENETRES (OU BIEN CE SONT DES MURS) INITIATION A
0 sur 5د.م. 115Le prix initial était : د.م. 115.د.م. 81Le prix actuel est : د.م. 81.La plupart d’entre nous avons été éduqués dans un esprit de compétition, de jugement, d’exigence et de pensée de ce qui est « bon » ou « mauvais ». Au mieux, ces conditionnements peuvent conduire à une mauvaise compréhension des autres, au pire, ils génèrent colère, frustration, et peuvent conduire à la violence. Une communication de qualité entre soi et les autres est aujourd’hui une des compétences les plus précieuses. Par un processus en quatre points, Marshall Rosenberg met ici à notre disposition un outil très simple dans son principe, mais extrêmement puissant, pour améliorer radicalement et rendre vraiment authentique notre relation aux autres. Grâce à des histoires, des exemples et des dialogues simples, ce livre nous apprend principalement : – à manifester une compréhension respectueuse à tout message reçu, – à briser les schémas de pensée qui mènent à la colère et à la déprime, – à dire ce que nous désirons sans susciter d’hostilité, – à communiquer en utilisant le pouvoir guérisseur de l’empathie. Bien plus qu’un processus, c’est un chemin de liberté, de cohérence et de lucidité qui nous est ici proposé. Cette nouvelle édition est enrichie d’un important chapitre sur la médiation et la résolution des conflits.
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LA VIE EST UN ROMAN
0 sur 5د.م. 280Le prix initial était : د.م. 280.د.م. 196Le prix actuel est : د.م. 196.POUR LUI, TOUT EST ECRIT D’AVANCE POUR ELLE TOUT RESTE A ECRIRE « Un jour d’avril, ma fille de trois ans, Carrie, a disparu alors que nous jouions toutes les deux à cache-cache dans mon appartement de Brooklyn ». Ainsi débute le récit de Flora Conway, romancière renommée à la discrétion légendaire. La disparition de Carrie n’a aucune explication. La porte et les fenêtres de l’appartement étaient closes, les caméras de ce vieil immeuble new-yorkais ne montrent pas d’intrusion. L’enquête de police n’a rien donné. Au même moment, de l’autre côté de l’Atlantique, un écrivain au coeur broyé se terre dans une maison délabrée. Lui seul détient la clé du mystère. Et Flora va le débusquer. Une lecture à nulle autre pareille. En trois actes et deux coups de théâtre, Guillaume Musso nous immerge dans une histoire étourdissante qui puise sa force dans le pouvoir des livres et la rage de vivre de ses personnages. « Un roman peut en cacher un autre. (…) Une vertigineuse mise en abyme et [Guillaume Musso] chahute les frontières entre la fiction et le réel, la vie et le roman, l’auteur et ses personnages. Suspense littéraire et amoureux, réflexion sur le pouvoir des livres et le métier d’écrivain, La vie est un roman est une lecture étourdissante, jubilatoire ». – Bernard Lehut, Laissez-vous tenter, RTL « Un roman aussi vertigineux que dense, exercice de haut vol et d’illusionniste sur les interactions d’un auteur avec ses créatures ». – Marianne Payot, L’Express « Guillaume Musso est un ensorceleur qui fait surgir l’impossible dans la vie de ses personnages au moment où l’on ne s’y attend pas. Son lecteur ne sera pas déçu car, outre le rythme soutenu, l’émotion et des héros attachants, l’intrigue est truffeée de références littéraires et rend un bel hommage aux écrivains. Captivant. » – Anne Michelet, Version Femina « Un récit machiavélique et jubilatoire autour du pouvoir des livres qui nous a complètement bluffés. (…) Guillaume Musso signe ici un de ses romans les plus personnels. Un de ses meilleurs aussi ». – Sandrine Bajos, Le Parisien « Passionnant ! Vous allez vous régaler ! » – Arnold Derek, France Bleu « Une formidable histoire qui ravira à la fois les amateurs de thrillers et les amoureux de littérature. (…) Assurément grand écrivain et grand lecteur, Guillaume Musso revient avec brio sur le métier d’écrire, l’inspiration, la vie réelle et imaginaire… (…) La vie est un roman fait irrésistiblement penser à Romain Gary ». – Alain-Jean Robert, AFP
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Le Pavé de culture générale Pour les Nuls
0 sur 5د.م. 290Le prix initial était : د.م. 290.د.م. 180Le prix actuel est : د.م. 180.Dédié à la culture sous toutes ses formes, ce volumineux ouvrage vous offrira le plus fascinant des voyages. De l’étincelle du big-bang aux pyramides d’Égypte, des vierges de Raphaël aux bons de Nijinski, en passant par les romans de Balzac et la philosophie d’Emmanuel Kant, vous découvrirez mille et une informations pour étancher votre curiosité ! Histoire, arts, sciences, religions, philosophie, sports ou loisirs : la culture n’est ni « noble » ni « populaire », mais forme un tout indissociable, qui se nourrit des multiples activités humaines. Parcourrez ce pavé le cœur et l’esprit ouverts, et rappelez-vous que l’« on ne force pas une curiosité, on l’éveille » (Daniel Pennac). Bonne route !
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FINANCE : INVESTISSEMENT, FINANCEMENT, ACQUISITIONS (3E EDITION)
0 sur 5د.م. 330Le prix initial était : د.م. 330.د.م. 231Le prix actuel est : د.م. 231.Cet ouvrage est un recueil de cas de politique financière d’entreprise accompagnés de notes pédagogiques. Il a pour principal objectif de montrer comment mettre en pratique les enseignements de la théorie financière dans des situations concrètes. La plupart des cas figurant dans cet ouvrage sont tirés de la vie des affaires. Certains ont été simplifiés pour des besoins pédagogiques, d’autres sont pratiquement exposés dans leur totalité. Ce livre regroupe en trois parties vingt-sept cas. La première partie est consacrée au choix des investissements dans l’entreprise. La deuxième partie s’intéresse au financement et au coût du capital. Enfin, la troisième partie traite des méthodes d’évaluation et d’acquisition des entreprises. Ce livre s’adresse particulièrement aux élèves des grandes écoles de commerce et aux étudiants des universités en master de gestion ou de finance désireux d’approfondir par la méthode des cas leurs connaissances financières. Il s’adresse également aux praticiens qui souhaitent voir replacer les principaux concepts de la finance dans l’environnement concret de l’entreprise.
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Une fois dans ma vie
0 sur 5د.م. 110Le prix initial était : د.م. 110.د.م. 77Le prix actuel est : د.م. 77.Trois femmes, trois âges, trois amies… trois façons d’aimer. Accrochées à leurs espoirs face aux tempêtes que leur réserve le destin, avec l’énergie et l’imagination propres à celles qui veulent s’en sortir, elles vont tenter le tout pour le tout. Personne ne dit que ça ne fera pas de dégâts… Fidèle à son humanité et à son humour, grâce à son regard unique fait de sensibilité et d’un exceptionnel sens de l’observation de la nature humaine, Gilles Legardinier nous entraîne cette fois au coeur d’une troupe réjouissante, à la croisée des chemins.
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Guérir le stress, l’anxiété et la dépression – Sans médicaments ni psychanalyse
0 sur 5د.م. 224Le prix initial était : د.م. 224.د.م. 194Le prix actuel est : د.م. 194.Depuis peu, les neurosciences et la psychologie ont connu un bouleversement radical. Notre cerveau » émotionnel » est bien plus que le vestige encombrant de notre passé animal : maître de notre corps et de nos passions, il est la source même de notre identité, des valeurs qui donnent un sens à notre vie. Qu’il se dérègle un tant soit peu, et celle-ci part en lambeaux; qu’il soit en harmonie avec notre corps et nous devenons pleinement nous-même…
David Servan-Schreiber nous convie ici à la découverte des conséquences pratiques de cette révolution : une nouvelle médecine des émotions sans médicaments ni psychothérapie. Mêlant étroitement son expérience clinique et ses compétences de chercheur, il a choisi de présenter sept méthodes particulièrement efficaces, dont certaines entièrement inconnues du public français. Sept voies permettant à chacun de reprendre en main les rênes de sa propre vie, et de ne plus être un étranger pour soi – ni pour les autres.
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Mieux communiquer avec tous les profils : comprenez enfin les autres
0 sur 5د.م. 190Le prix initial était : د.م. 190.د.م. 120Le prix actuel est : د.م. 120.🧠 Et si le vrai problème n’était pas les autres… mais notre façon de communiquer avec eux ?
Dans ce best-seller phénomène, Thomas Erikson, expert en communication, vous propose une méthode claire, ludique et redoutablement efficace pour mieux comprendre les comportements humains.
🔴 Les rouges : dominants, ambitieux, parfois intimidants
🟡 Les jaunes : créatifs, optimistes, débordants d’énergie
🟢 Les verts : calmes, patients, à l’écoute
🔵 Les bleus : logiques, méthodiques, amoureux des détails✅ Apprenez à reconnaître ces profils autour de vous
✅ Adaptez votre communication à chacun
✅ Évitez les malentendus, les tensions… et gagnez en efficacité📘 Un guide accessible, drôle et profondément utile pour transformer vos relations au quotidien — en famille, au travail, en couple ou entre amis.
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Priorité aux priorités
0 sur 5د.م. 233Le prix initial était : د.م. 233.د.م. 190Le prix actuel est : د.م. 190.Reprenez le contrôle de votre temps et de votre vie.
Priorité aux priorités n’est pas un simple guide de gestion du temps : c’est une véritable réflexion stratégique sur vos habitudes, vos motivations profondes et la direction que vous souhaitez donner à votre vie.
Ce livre vous invite à dépasser la pression constante de l’urgence pour vous reconnecter à l’essentiel. En vous appuyant sur une « boussole intérieure » – fondée sur des principes solides et durables – vous apprendrez à faire des choix plus alignés, plus efficaces et plus porteurs de sens.
✅ Clarifiez vos priorités
✅ Apprenez à dire non aux distractions inutiles
✅ Alignez vos actions quotidiennes avec vos valeurs fondamentales
✅ Avancez vers des objectifs durables, personnels et professionnels
✅ Transformez votre quotidien pour une vie plus équilibrée et enrichissanteGrâce à des outils concrets, des exercices pratiques et une approche éprouvée, ce livre vous aidera à vivre, aimer, apprendre et transmettre un véritable héritage.
Ce livre est une invitation à ne plus courir après le temps… mais à avancer avec lui.
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ETRE LIBRE, CE N’EST PAS SEULEMENT SE DEBARRASSER DE SES CHAINES
0 sur 5د.م. 120Le prix initial était : د.م. 120.د.م. 84Le prix actuel est : د.م. 84.En 1994, Nelson Mandela est devenu le premier président d’une Afrique du Sud démocratique. Dès le départ, il s’était engagé à n’accomplir qu’un seul mandat de cinq ans. Avec son gouvernement, il a fait en sorte que tous les citoyens sud-africains soient désormais égaux devant la loi, et il a posé les fondations permettant de transformer un pays déchiré par des siècles de colonialisme et d’apartheid en une démocratie pleinement opérationnelle.
Ce livre est le récit des années de présidence de Mandela, l’une des plus grandes figures du XXe siècle. Il raconte l’histoire extraordinaire d’un pays en transition et les défis que Nelson Mandela a dû affronter alors qu’il s’efforçait de faire de sa vision pour une Afrique du Sud libre une réalité. -
TOUT LE BLEU DU CIEL
0 sur 5د.م. 130Le prix initial était : د.م. 130.د.م. 91Le prix actuel est : د.م. 91.« Petitesannonces. fr : Jeune homme de 26 ans, condamné à une espérance de vie de deux ans par un Alzheimer précoce, souhaite prendre le large pour un ultime voyage. Recherche compagnon(ne) pour partager avec moi ce dernier périple ». Emile a décidé de fuir l’hôpital, la compassion de sa famille et de ses amis. A son propre étonnement, il reçoit une réponse à cette annonce. Trois jours plus tard, devant le camping-car acheté secrètement, il retrouve Joanne, une jeune femme coiffée d’un grand chapeau noir qui a pour seul bagage un sac à dos, et qui ne donne aucune explication sur sa présence.
Ainsi commence un voyage stupéfiant de beauté. A chaque détour de ce périple naissent, à travers la rencontre avec les autres et la découverte de soi, la joie, la peur, l’amitié, l’amour qui peu à peu percent la carapace de douleurs d’Emile. -
LE BONHEUR N’A PAS DE RIDES
0 sur 5د.م. 110Le prix initial était : د.م. 110.د.م. 77Le prix actuel est : د.م. 77.Le plan de Paulette, quatre-vingt-cinq ans, semblait parfait : jouer à la vieille bique qui perd la tête et se faire payer par son fils la maison de retraite de ses rêves dans le sud de la France. Manque de chance, elle échoue dans une auberge de campagne, au milieu de nulle part. La nouvelle pensionnaire n’a qu’une idée en tête : quitter ce trou, le plus vite possible ! Mais c’est compter sans sa nature curieuse et la fascination que les autres résidants, et surtout leurs secrets, ne tardent pas à exercer sur elle.
Que contiennent en effet les mystérieuses lettres trouvées dans la chambre de monsieur Georges ? Et qui est l’auteur de l’étrange carnet trouvé dans la bibliothèque ? Une chose est certaine : Paulette est loin d’imaginer que ces rencontres vont changer sa vie et peut-être, enfin, lui donner un sens. Pétillant ! Drôle ! Emouvant ! A lire sans attendre ! Sylvie, Fnac Nevers. -
L’EMBARRAS DU CHOIX
0 sur 5د.م. 110Le prix initial était : د.م. 110.د.م. 77Le prix actuel est : د.م. 77.Alors qu’elle est sur le point de répondre à la question cruciale qui va déterminer son avenir, Emma se trouve saisie d’un terrible doute : comment être sûre qu’elle aimera toujours Julien ? Et peut-elle vraiment s’engager à rester fidèle à son futur mari, elle, l’ex-croqueuse d’hommes ? … Tandis que toute l’assemblée retient son souffle, la jeune femme imagine trois scénarios possibles dès lors qu’elle aura dit « oui ».
Ces films intérieurs, d’une réalité troublante, l’aideront-ils à prendre la bonne décision ?
Fin du contenu
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Freud et la création littéraire 















