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365 histoires du soir – Tome 2
د.م. 120Après le succès sans pareil du premier titre, voici le tome 2, encore plus axé sur les hitoires d’animaux dont les enfants raffolent.
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365 jours au top ! – Prendre soin de soi, des autres et de la planète chaque jour de l’année
Le prix initial était : د.م. 260.د.م. 182Le prix actuel est : د.م. 182.Au programme : Des séances « tonic » pour bouger ou développer l’équilibre corps/esprit : sport, fitness, yoga, relaxation, astuces beauté, automassages, huiles essentielles, jeûne… et même la sieste ! Des recettes et conseils food « organic » : plus de 50 recettes healthy super faciles, les bons aliments pour booster l’organisme et réveiller les papilles, en respectant bien sûr le rythme des saisons ; Des conseils « positive » pour cultiver l’optimisme, la bienveillance envers soi et envers les autres : des mantras, des exercices pour désencombrer son esprit et adopter un mode de vie plus conscient et respectueux de son rythme naturel : respiration, méditation, rangement, détox numérique, slow life…
Et aussi : Les rubriques » green « , pour adopter des gestes simples mais essentiels : réduction de l’empreinte carbone, dressing responsable, voyages éthiques, cosmétiques maison, DIY… Chaque mois : un récap à remplir pour faire le point sur une thématique « phare ». -
3ds Max 2018
د.م. 437« 3ds Max est un logiciel de conception 3D extrêmement polyvalent et complet. Il permet de concevoir des projets 3D dans leur intégralité, de la création initiale de formes jusqu’à la production d’images finales, de vidéos ou d’impressions 3D. Il est utilisé dans des domaines variés, de la production de jeux vidéo en passant par la création multimédia, les films d’animation et jusqu’aux insertions de 3D dans les films à grand spectacle.
Les métiers de la 3D sont nombreux et rigoureux. Ils demandent une bonne connaissance des outils mais également une bonne compréhension des tenants et aboutissants des techniques utilisées. Cet ouvrage est destiné aux débutants et initiés de la 3D : il présente des procédures pas à pas détaillées ainsi que des explications théoriques permettant d’approfondir les différents sujets. Il a été rédigé sur la version anglaise de 3ds Max 2018 et présente les fonctionnalités de base communes aux précédentes versions ainsi que les nouveautés de la version 2018.
Vous découvrirez progressivement le métier de la modélisation et ses contraintes ; après une description de l’environnement, vous commencerez par les outils et fonctionnalités de base : la sélection des objets, la création de primitives 3D, de formes, la transformation et la duplication des objets, les modificateurs, les objets composés, l’édition de formes et d’objets 3D… Vous aborderez ensuite des fonctions plus techniques : la personnalisation de shaders complexes mêlant divers matériaux, les images et textures procédurales puis la mise en place de solutions d’éclairage de scènes réalistes et performantes avec Vray et le nouveau moteur de rendu intégré Arnold.
Vous découvrirez également les techniques et méthodes de rendu stylisés ou réalistes ainsi que les nouveautés concernant les textures de boîtes mélangés et les trajectoires de mouvement. Vous assimilerez les concepts de rigging, skinning double quaternion et animations de personnages. Enfin, vous apprendrez à utiliser les outils d’organisation et d’optimisation permettant d’améliorer la productivité.
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49 méthodes pour soulager les jambes – Jambes lourdes, varices, cellulite…
د.م. 110Avoir mal aux jambes ou les jambes lourdes, ce n’est pas forcément grave, mais c’est le signe de quelque chose. Il faut s’en préoccuper. Ce livre va vous permettre de venir à bout, par vous-même, du symptôme douleur, dans à peu près toutes les fatigues et douleurs des jambes, naturellement et sans effets secondaires. La plupart des méthodes sont à appliquer chez vous, mais pour certaines, le recours à un praticien sera indispensable. Grâce à des techniques simples mais très efficaces, vous obtiendrez des résultats durables : A chaque problème, une méthode efficace adaptée. De nombreux exercices à pratiquer. Des moyens naturels pour faire disparaître cellulite, culotte de cheval, pour redresser les jambes et guérir les varices. Des règles d’hygiène alimentaire indispensables pour compléter les exercices. Des adresses, des infos utiles.
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4×4 de Jack
د.م. 29Des histoires pour que l’enfant puisse s’identifier au héros et laisser vagabonder son imagination.
CARACTÉRISTIQUES :
Editeur : Editions Chaaraoui
Collection : P’tit Garçon
EAN : 9789954134030
Couverture : Album tout-carton
Nb. de pages : 16 pages
Dimensions : 15 × 16,2 cm
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50 MEDITATIONS POUR ETRE HEURE
د.م. 125On parle beaucoup de la méditation, de ses bienfaits… mais concrètement on fait comment ? Obtenez les conseils de Fabrice Midal, expert de la méditation, et transformez les situations de la vie de tous les jours pour vivre plus sereinement ! Dans cet ouvrage de référence, Fabrice Midal vous explique sa vision de la méditation et comment sa pratique permet de surmonter les difficultés de la vie. En suivant les conseils de notre expert, la méditation deviendra votre meilleur allié pour faire face avec confiance aux adversités du quotidien (stress, relations amoureuses ou amicales, maladies…) Quelles sont vos forces ? Quelles sont vos ressources insoupçonnées ? Comment atteindre le bonheur ? Grâce au cet ouvrage et au QRcode présent à l’intérieur (qui vous donne accès à une méditation guidée), allez plus loin dans la découverte et trouvez les réponses à toutes ces questions. -
50 méditations pour mieux s’aimer
د.م. 225Tu as peur de te rencontrer. Sais-tu que tous tes problèmes viennent de là ? Tu ne peux pas prendre soin des autres si tu ne prends pas d’abord soin de toi. Tu ne peux pas aimer les autres si tu ne t’aimes pas d’abord toi. Pourquoi te maltraites-tu ? Pourquoi as-tu tant de mal à entrer en amitié avec toi ? Apprends à t’aimer et la vie t’aimera. Offre-toi ce cadeau. Chemine avec ces 50 méditations qui sont 50 clés pratiques pour guérir tes blessures.
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7 ANS APRES
د.م. 131Après un divorce orageux, Nikki et Sebastian ont refait leur vie, très loin l’un de l’autre. Jusqu’au jour où leur fils Jeremy disparaît mystérieusement. Fugue ? Kidnapping ? Pour sauver ce qu’elle a de plus cher, Nikki n’a d’autre choix que de se tourner vers son ex-mari qu’elle n’a pas revu depuis sept ans. Contraints…
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9 Tome 2
د.م. 1299 Tome 2 Maya a disparu. Une course contre la montre s’engage sur le terrain pour les hackeurs du Groupe 9 qui cherchent à déjouer la conspiration des fauves. Les fauves, une poignée de puissants qui s’attaquent à nos libertés. Leur plan : créer le chaos, s’approprier toutes les richesses et régner sans limites. Mais qui est 9 ?
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A L’ecoute De Votre Sixieme Sens
د.م. 78L’intuition, ça marche. Les personnes intuitives font de bons choix dans la vie et l’univers répond à leurs demandes, alors que les personnes coupées de leur intuition sont en général stressées et prennent les mauvaises décisions. Tel est le message de la célèbre voyante Sonia Choquette qui nous montre comment avoir une vie extraordinaire en ouvrant notre canal intuitif. » A l’écoute de votre sixième sens » dévoile les secrets spirituels des personnes dotées d’intuition. Grâce à ce livre pratique et fascinant, vous vous connecterez à vos dons précieux : la confiance, la paix, la créativité, la santé, l’abondance et l’amour. Préparez-vous à une vie et un avenir radieux !
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A L’ombre Des Jeunes Fille En
د.م. 78«Tout d’un coup, dans le petit chemin creux, je m’arrêtai touché au cœur par un doux souvenir d’enfance : je venais de reconnaître, aux feuilles découpées et brillantes qui s’avançaient sur le seuil, un buisson d’aubépines défleuries, hélas, depuis la fin du printemps. Autour de moi flottait une atmosphère d’anciens mois de Marie, d’après-midi du dimanche, de croyances, d’erreurs oubliées. J’aurais voulu la saisir. Je m’arrêtai une seconde et Andrée, avec une divination charmante, me laissa causer un instant avec les feuilles de l’arbuste. Je leur demandai des nouvelles des fleurs, ces fleurs de l’aubépine pareilles à de gaies jeunes filles étourdies, coquettes et pieuses. « Ces demoiselles sont parties depuis déjà longtemps », me disaient les feuilles.»
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A LA PECHE AUX NOUILLES !
د.م. 172« Mes parents pensaient sûrement qu’en partant en vacances, ils allaient se reposer. Quelle idée ! Pas d’école ça veut surtout dire deux fois plus de temps pour faire des bêtises ! Pas de panique, y en aura pour tout le monde. « .
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A nous la liberté !
د.م. 169Comment accéder à la liberté intérieure ? Comment préserver en nous paix et volonté face aux difficultés de l’existence ? Dès l’enfance, nous sommes prisonniers de nos peurs, de nos préjugés et des conditionnements qui nous empêchent de vivre heureux. Les auteurs de Trois amis en quête de sagesse se réunissent à nouveau pour nous aider, pas à pas, à nous libérer des habitudes mentales, des blessures et des injonctions d’une société toujours plus tourmentée.
Garder le cap, rester en lien et nous connecter aux ressources intérieures n’ont jamais été si nécessaires.
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A PRENDRE OU A LAISSER
د.م. 140Une réflexion sur notre rapport à la vieillesse et sur l’art délicat de préparer sa sortie.
Ils l’ont décidé depuis longtemps. Pour ne pas disparaître dans l’indignité, la sénilité, la misère d’un système de santé défaillant, Kay et Cyril mettront fin à leur vie le jour de leurs 80 ans – ensemble. Depuis lors, la petite pilule attend sur les étagères du frigo, dans une boîte à savon.
Mais l’échéance approchant, le vieux couple ne voit plus la chose du même œil. Tandis que la date fatidique approche, douze fins potentielles s’ouvrent à eux. Douze options possibles. À prendre. Ou à laisser.
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