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S’EPANOUIR
د.م. 1900 sur 5En 1998, Martin Seligman crée la psychologie positive, une discipline qui pour la première fois prend le bonheur comme sujet d’étude. Il livre ici le fruit d’années de recherches. Et si le bonheur, au sens de satisfaction des désirs, n’était pas suffisant ? Et si pour nous épanouir véritablement nous avions besoin de sens, d’engagement et de relations humaines riches ? Qu’il s’agisse du système éducatif, de la vie en entreprise ou tout simplement du quotidien, Martin Seligman offre une méthode brillante pour tirer le meilleur de nous-mêmes, reconnaître ce qui compte vraiment et redonner du sens à notre vie.
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CINQ JOURS – POCKET
د.م. 1950 sur 5Laura Warren est mariée et subvient seule aux besoins de sa famille comme technicienne d’imagerie médicale. A 42 ans, elle sent qu’elle arrive à un tournant de sa vie. Richard Copeland est commerçant en assurances et se trouve à l’étroit dans son couple. Le temps d’une échappée de cinq jours à Boston, leurs deux solitudes vont se rencontrer. Les mots, les livres, les films en commun, puis l’évidence : l’amour fou, et l’espoir qui renaît… Mais sommes-nous libres de choisir le bonheur.
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FEU ET LA FUREUR
د.م. 1900 sur 5Dans ce livre qui a mis le feu à l’Amérique et que Donald Trump a cherché à interdire, Michael Wolff nous entraîne dans les coulisses de la Maison Blanche et multiplie les révélations. Luttes de pouvoir, favoritisme, amateurisme, trahisons, scènes de famille… Difficile de ne pas être saisi d’effroi pour la marche du monde quand les principaux conseillers de la Maison Blanche se vouent une haine froide, quand les efforts des diplomates sont anéantis en quelques tweets présidentiels, quand les collaborateurs jettent l’éponge ou sont renvoyés sur un coup de tête, quand la First Lady et sa belle-fille sont à couteaux tirés… Difficile d’être président des Etats-Unis quand on est le premier surpris par son élection. Le livre de Michael Wolff relance le débat : Donald Trump est-il en capacité de gouverner ?
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DISPARU A JAMAIS
د.م. 1900 sur 5Will a tiré un trait sur son frère. Onze ans après les faits, il le considère comme mort et continue d’occulter cette question lancinante : comment Ken a-t-il pu violer et assassiner leur voisine ? En fuite depuis le drame, l’adolescent meurtrier n’a plus donné signe de vie. Alors qu’il est toujours recherché par la police, le voilà qui refait surface. Au même moment, Sheila, la fiancée de Will, disparaît subitement. Comment croire à pareille coïncidence ?
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AME DU MONDE – POCKET
د.م. 1960 sur 5Pressentant l’imminence d’un cataclysme planétaire, sept sages venus des quatre coins du monde se réunissent pour transmettre à deux jeunes adolescents les clés de la sagesse universelle. Au-delà des divergences culturelles et historiques de leurs traditions respectives, ils s’appuient sur leur expérience personnelle, inspirés par ce que les philosophes de l’Antiquité appellent « l’âme du monde » – la force bienveillante qui maintient l’harmonie de l’univers. Leur message répond aux questions essentielles : quel est le sens de mon existence ? Comment réussir ma vie et être heureux ? Comment concilier corps et esprit ? Loin des croyances dogmatiques, ils ouvrent le chemin simple et concret d’un humanisme spirituel qui aide à vivre.
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UN MONDE DE REVE – POCKET
د.م. 1890 sur 5Isabella et Amadeo forment le couple idéal. Ensemble, ils dirigent une des maisons de couture les plus prestigieuses de Rome et sont les heureux parents d’un petit garçon. Le rêve se transforme en cauchemar lorsqu’Amadeo se fait kidnapper puis assassiner. Obligée de quitter Rome pour protéger son fils, Isabella rejoint New York sous une fausse identité. Là-bas, elle devra tout reconstruire…
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J’ARRETE DE RALER
د.م. 1900 sur 5C’est un fait : nous râlons en moyenne 15 à 30 fois par jour… Si cela devient vite insupportable pour notre entourage, c’est finalement tout aussi énervant et fatigant pour nous-mêmes. Mais comment faire pour endiguer le phénomène ? Christine Lewicki a fait le pari d’arrêter de râler pendant 21 jours consécutifs ! …
C’est un fait : nous râlons en moyenne 15 à 30 fois par jour… Si cela devient vite insupportable pour notre entourage, c’est finalement tout aussi énervant et fatigant pour nous-mêmes. Mais comment faire pour endiguer le phénomène ? Christine Lewicki a fait le pari d’arrêter de râler pendant 21 jours consécutifs ! Elle vous propose de relever le défi et de tourner le dos à ces frustrations et ces désagréments que le grognement engendre, pour retrouver sérénité, calme et plaisir de vivre.
Une méthode simple en quatre phases, très efficace pour transformer son quotidien : se lancer le challenge ; en prendre conscience ; constater les premiers bénéfices et consolider ses acquis ! -
COMBIEN
د.م. 1860 sur 5Quand il entame la rédaction de Combien ?, Douglas Kennedy a 35 ans et pas un sou en poche. Mais sans être un as de la bourse, il est déjà le plus fin des observateurs… Débute alors un voyage à travers les grands bastions de la finance : de New York à Singapour, en passant par Londres, Sydney et Budapest. Autant de rencontres, cocasses ou désabusées, pour une comédie humaine passionnante autour du rôle central qu’occupe l’argent dans nos vies. Car après tout, écrire sur l’argent, n’est-ce pas écrire sur la condition humaine ?
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XXXDUNE T06 LA MAISON DES MERESXXX
د.م. 2090 sur 5Dune est détruite, vitrifiée, atomisée. Sur tout l’Empire déferlent les hordes furieuses des Honorées Matriarches, massacrant tout sur leur passage. Le Bene Gesserit reste la seule force organisée. Mais la solution n’est peut-être pas dans le pouvoir des armes. Darwi Odrade, la Mère Supérieure, propose de négocier. La Très Honorée Matriarche accepte : elle s’attend à une capitulation sans conditions. Mais Darwi a un plan. Elle sait bien que l’entreprise est des plus risquées. Si elle parvenait à ramener la paix, elle provoquerait des tensions insupportables et peut-être une nouvelle Dispersion. Rien de moins.
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XXXDUNE T05 LES HERETIQUES DE DUNEXXX
د.م. 2080 sur 5Leto II, le Tyran, l’Empereur-Dieu, est mort depuis des milliers d’années, mais son souvenir est dans toutes les mémoires. Sa disparition a entraîné la Grande Famine et la Dispersion de l’humanité à travers les univers. Pourtant ces désordres ont assuré la survie de l’humanité conformément aux plans du Tyran; et ses Prêtres en tirent argument pour justifier leurs ambitions. Mais la Révérende Mère Taraza sait bien que le pouvoir vient de l’Epice, source de la prescience. La planète Dune, devenue Rakis, restera-t-elle le centre de toutes les intrigues alors que le Bene Tleilax a appris à produire l’Epice sans le secours des vers géants ? Les forces qui se mesurent dans l’ombre sont à l’affût du moindre signe.
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XXXDUNE T3 LES ENFANTS DE DUNEXXX
د.م. 2050 sur 5Sur Dune, la planète des sables, les prophéties s’accomplissent : le désert devient jardin. Mais les vers géants se font rares et l’Epice de prescience vient à manquer. Tout ce qui reste de l’épopée de Muad’Did, c’est un empire conquis, des guerriers déchus, des prêtres tentés par la théocratie. Et les jumeaux Leto et Ghanima, qui portent en eux les souvenirs d’innombrables générations dont, peut-être, ceux de l’antique Abomination, redoutée par les soeurs du Bene Gesserit et prête à revenir du passé génétique pour faire basculer l’univers dans le cauchemar. Les morts dominent les vivants. Leto devra affronter les uns et les autres en un combat sans merci dont l’enjeu est plus que la prescience, plus que la longévité : au moins la toute-puissance, et peut-être l’immortalité.
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EN HERITAGE
د.م. 1900 sur 5À Boston, l’hiver s’annonce difficile pour Brigitte Nicholson : parce qu’elle n’a pas su faire les bons choix, elle se retrouve seule et sans emploi. Alors qu’elle tente de redonner un sens à son existence, sa mère, passionnée de généalogie, lui propose de l’aider à retrouver leurs ancêtres. Brigitte part alors sur les traces de Wachiwi, son ancêtre sioux devenue l’épouse d’un marquis à la cour de Louis XVI – une femme téméraire qui a beaucoup à lui apprendre…
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VERTIGE – POCKET
د.م. 1900 sur 5Certains secrets sont inavouables mais serions-nous prêts à mourir pour les cacher ?
Un homme se réveille au fond d’un gouffre, deux inconnus et son fidèle chien comme seuls compagnons d’infortune. Il est enchaîné au poignet, l’un des deux hommes à la cheville et le troisième est libre, mais sa tête est recouverte d’un masque effroyable, qui explosera s’il s’éloigne des deux autres.
Qui les a emmenés là ? Pourquoi ?» Une intrigue simple, mais un suspense en béton qui nous rappelle que l’efficacité se passe de toute sophistication. » Julie Malaure – Le Point
» Sans aucun doute [son thriller] le plus réussi. » François Aubel – Madame Figaro
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OMA MA GRAND-MERE A MOI – POCKET JEUN.
د.م. 1900 sur 5Malgré son âge, Oma tient à élever son petit-fils orphelin.
Et même si elle radote un peu avec ses histoires du passé, Kalle sait que sa grand-mère l’aime tendrement.
Mais un jour, le garçon comprend qu’Oma ne sera pas éternelle… -
5 OUTILS DE L’EPANOUISSEMENNT
د.م. 1900 sur 5es outils pour transformer vos difficultés en confiance en soi, joie de vivre et force intérieure. Phil STUTZ a exercé en qualité de psychiatre à la prison de Rikers Island, puis au sein d’un cabinet privé de New York avant de s’installer à Los Angeles en 1982. Barry MICHELS exerce le métier de psychothérapeute depuis 1980. Alors que le modèle thérapeutique traditionnel est centré sur le passé, un travail sur soi, souvent long, Phil Stutz et Barry Michels proposent des solutions immédiates et efficaces.
L’objectif : changer sa vie au quotidien en se réappropriant cinq nouveaux outils pour sortir de sa zone de confort, dépasser le labyrinthe de la colère, surmonter le manque irrationnel de confiance, se libérer du nuage noir des pensées négatives et savoir quels risques prendre… Vous serez tout aussi étonné des exercices proposés que de leurs profonds effets sur votre vie. » Un livre positif et stimulant.
» Santé Magazine Ouvrage précédemment paru sous le titre : La Méthode Tools.
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