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    365 jours au top ! - Prendre soin de soi, des autres et de la planète chaque jour de l'année

    365 jours au top ! – Prendre soin de soi, des autres et de la planète chaque jour de l’année

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    Le prix initial était : د.م. 260.Le prix actuel est : د.م. 182.

    Au programme : Des séances « tonic » pour bouger ou développer l’équilibre corps/esprit : sport, fitness, yoga, relaxation, astuces beauté, automassages, huiles essentielles, jeûne… et même la sieste ! Des recettes et conseils food « organic » : plus de 50 recettes healthy super faciles, les bons aliments pour booster l’organisme et réveiller les papilles, en respectant bien sûr le rythme des saisons ; Des conseils « positive » pour cultiver l’optimisme, la bienveillance envers soi et envers les autres : des mantras, des exercices pour désencombrer son esprit et adopter un mode de vie plus conscient et respectueux de son rythme naturel : respiration, méditation, rangement, détox numérique, slow life…
    Et aussi : Les rubriques  » green « , pour adopter des gestes simples mais essentiels : réduction de l’empreinte carbone, dressing responsable, voyages éthiques, cosmétiques maison, DIY… Chaque mois : un récap à remplir pour faire le point sur une thématique « phare ».

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    BON GENRE

    BON GENRE

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    Le prix initial était : د.م. 100.Le prix actuel est : د.م. 70.

    « Si j’étais un homme, pense-t-elle, comment ferait un homme ? Si j’étais un homme atteint d’un vague à l’âme inexpliqué, un homme à deux doigts de l’implosion, en butée de sa vie, assiégé par les colites spasmodiques et une terrible envie de baiser malgré son épouse à la maison. Alors quand à un café une femme me tend un paquet de mouchoirs, je la rejoins à sa table, je fais mine de m’intéresser alors que je n’ai qu’une idée, me pencher sur son visage au sommet de sa jouissance.
    Si j’étais un homme, je déciderais du tempo. La femme propose, l’homme dispose. La parlotte, ça va cinq minutes. Je n’ai peur de rien, je passe à l’attaque, quand je veux, comme je veux ». Si Claude était un homme, ce livre n’existerait pas. Bousculant les codes, Inès Benaroya explore les notions de liberté, de domination et d’inégalités entre les sexes à travers l’odyssée intime d’une femme qui renoue avec ses désirs et sa vie.

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    CELLE QUI PLEURAIT SOUS L'EAU

    CELLE QUI PLEURAIT SOUS L’EAU

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    Le prix initial était : د.م. 105.Le prix actuel est : د.م. 73,50.

    Aujourd’hui, Clara n’est plus qu’un dossier sur le bureau de Tomar Khan. On vient de la retrouver morte, flottant dans le magnifique bassin Art déco d’une piscine parisienne. Le suicide paraît évident. Tomar est prêt à fermer le dossier, d’autant qu’il est très préoccupé par une enquête qui le concerne et se resserre autour de lui. Mais Rhonda, son adjointe, peut comprendre pourquoi une jeune femme aussi lumineuse et passionnée en est venue à mettre fin à ses jours.
    Elle sent une présence derrière ce geste. Pas après pas, Rhonda va remonter jusqu’à la source de la souffrance de Clara. Il lui faudra beaucoup de ténacité et l’appui de Tomar pour venir à bout de cette enquête bouleversante. Du pur thriller d’action, huilé comme il faut. Bruno Corty, Le Figaro littéraire. Outre une intrigue qui ne vous lâche pas une seconde, l’auteur pointe avec beaucoup de finesse les drames de la violence et de la maltraitance psychologique dont les femmes sont souvent les premières victimes.
    Le tout porté par une plume enlevée. Sandrine Bajos, Le Parisien.

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    CHERE MAMIE AU PAYS DU CONFINEMENT

    CHERE MAMIE AU PAYS DU CONFINEMENT

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    Le prix initial était : د.م. 70.Le prix actuel est : د.م. 49.

    Chère mamie, J’espère que tu vas bien et que papy aussi. Pendant 55 jours, pour se protéger du Covid-19, nous avons dû rester confinés chez nous. J’avais besoin de conjurer l’angoisse, alors chaque jour je t’ai écrit. La vie se chargeait de me fournir l’inspiration, et je ne manquais pas de grossir le trait, pour te distraire, pour me distraire. Aujourd’hui, je vais partager ces lettres avec tout le monde.
    C’est très émouvant de penser que l’on a tous vécu la même chose au même moment. Il faut que je te prévienne : tous les bénéfices seront reversés à la Fondation Hôpitaux de Paris-Hôpitaux de France, qui soutient ceux qui ont porté le pays à bout de bras pendant deux mois. C’est un moyen de se sentir un peu utile, après s’être trouvé bien impuissant. Gros bisous à toi et à papy, Ginie Depuis 1989, la Fondation Hôpitaux de Paris-Hôpitaux de France oeuvre pour améliorer le quotidien des personnes à l’hôpital.

  • Cocina Marroquí

    Cocina Marroquí

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    د.م. 18
    Presentación :
    * libro sencillo y práctico
    
    * Detalles claros y confiables
    
    * Recetas ilustradas por etapas
    
    Caracteristicas:
    Editorial: Editions Chaaraoui
    Colección: Rachida Amhaouche
    EAN: 9789954459638
    Presentación: rústica
    Nótese bien. número de páginas: 64 páginas
    Peso: 0.12Kg
    Dimensiones: 13,5 cm × 20 cm
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    DE PURS HOMMES

    DE PURS HOMMES

    0 sur 5
    Le prix initial était : د.م. 100.Le prix actuel est : د.م. 70.
    Tout part d’une vidéo virale, au Sénégal. On y voit comment un cadavre est déterré, puis traîné hors d’un cimetière par une foule. Dès qu’il la visionne, Ndéné Gueye, jeune professeur de lettres déçu par l’enseignement et fatigué de l’hypocrisie morale de sa société, devient préoccupé, voire obsédé par cet événement. De qui s’agissait-il ? Pourquoi avoir exhumé le corps ? A ces questions, une seule réponse : c’était un góor-jigéen, un « homme-femme ».
    Autrement dit, un homosexuel. Ndéné se met à la recherche du passé de cet homme. Autour de lui, dans le milieu universitaire comme au sein de sa propre famille, les suspicions et les rumeurs naissent… Un roman bouleversant sur la seule grande question qui vaille aux yeux de son héros : comment trouver le courage d’être pleinement soi, sans se trahir ni se mentir, et quel qu’en soit le prix ?
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    DEVENIR

    DEVENIR

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    Le prix initial était : د.م. 136.Le prix actuel est : د.م. 95,20.

    « Il y a encore tant de choses que j’ignore au sujet de l’Amérique, de la vie, et de ce que l’avenir nous réserve. Mais je sais qui je suis. Mon père, Fraser, m’a appris à travailler dur, à rire souvent et à tenir parole. Ma mère, Marian, à penser par moi-même et à faire entendre ma voix. Tous les deux ensemble, dans notre petit appartement du quartier du South Side de Chicago, ils m’ont aidée à saisir ce qui faisait la valeur de notre histoire, de mon histoire, et plus largement de l’histoire de notre pays.
    Même quand elle est loin d’être belle et parfaite. Même quand la réalité se rappelle à vous plus que vous ne l’auriez souhaité. Votre histoire vous appartient, et elle vous appartiendra toujours. A vous de vous en emparer ».

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    DOUBLE-COEUR

    DOUBLE-COEUR

    0 sur 5
    Le prix initial était : د.م. 100.Le prix actuel est : د.م. 70.

    En 1947 parut à Buenos Aires, dans l’indifférence générale, un petit livre : Les Double-Coeurs, devenu totalement indisponible. Par la grâce des réseaux sociaux, ce texte a donné naissance à une véritable confrérie d’adeptes de la passion perpétuelle. Impossible, me direz-vous ? Eux s’autorisent l’extravagance, la fantaisie et le merveilleux qui transforment les ronds en carrés. S’est ainsi constitué clandestinement un « peuple de l’amour fou » qui vit dans l’enchantement d’un éternel présent.
    Comment ne pas vouloir rejoindre ces voleurs d’étincelles ? Entrez, lisez, et devenez, vous aussi, un Double-Coeur. A.J.

  • Dulces de Marruecos

    Dulces de Marruecos

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    د.م. 18
    Presentación :
    * libro sencillo y práctico
    
    * Detalles claros y confiables
    
    * Recetas ilustradas por etapas
    
    Caracteristicas:
    Editorial: Editions Chaaraoui
    Colección: Rachida Amhaouche
    EAN: 9789954459621
    Presentación: rústica
    Nótese bien. número de páginas: 64 páginas
    Peso: 0.12Kg
    Dimensiones: 13,5 cm × 20 cm
  • Dulces petits-fours

    Dulces petits-fours

    0 sur 5
    د.م. 18
    Presentación :
    * libro sencillo y práctico
    
    * Detalles claros y confiables
    
    * Recetas ilustradas por etapas
    
    Caracteristicas:
    Editorial: Editions Chaaraoui
    Colección: Rachida Amhaouche
    EAN: 9789954131053
    Presentación: rústica
    Nótese bien. número de páginas: 64 páginas
    Peso: 0.12Kg
    Dimensiones: 13,5 cm × 20 cm
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    ETRE LIBRE, CE N'EST PAS SEULEMENT SE DEBARRASSER DE SES CHAINES

    ETRE LIBRE, CE N’EST PAS SEULEMENT SE DEBARRASSER DE SES CHAINES

    0 sur 5
    Le prix initial était : د.م. 120.Le prix actuel est : د.م. 84.

    En 1994, Nelson Mandela est devenu le premier président d’une Afrique du Sud démocratique. Dès le départ, il s’était engagé à n’accomplir qu’un seul mandat de cinq ans. Avec son gouvernement, il a fait en sorte que tous les citoyens sud-africains soient désormais égaux devant la loi, et il a posé les fondations permettant de transformer un pays déchiré par des siècles de colonialisme et d’apartheid en une démocratie pleinement opérationnelle.
    Ce livre est le récit des années de présidence de Mandela, l’une des plus grandes figures du XXe siècle. Il raconte l’histoire extraordinaire d’un pays en transition et les défis que Nelson Mandela a dû affronter alors qu’il s’efforçait de faire de sa vision pour une Afrique du Sud libre une réalité.

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    FINANCE : INVESTISSEMENT, FINANCEMENT, ACQUISITIONS (3E EDITION)

    FINANCE : INVESTISSEMENT, FINANCEMENT, ACQUISITIONS (3E EDITION)

    0 sur 5
    Le prix initial était : د.م. 330.Le prix actuel est : د.م. 231.

    Cet ouvrage est un recueil de cas de politique financière d’entreprise accompagnés de notes pédagogiques. Il a pour principal objectif de montrer comment mettre en pratique les enseignements de la théorie financière dans des situations concrètes. La plupart des cas figurant dans cet ouvrage sont tirés de la vie des affaires. Certains ont été simplifiés pour des besoins pédagogiques, d’autres sont pratiquement exposés dans leur totalité. Ce livre regroupe en trois parties vingt-sept cas. La première partie est consacrée au choix des investissements dans l’entreprise. La deuxième partie s’intéresse au financement et au coût du capital. Enfin, la troisième partie traite des méthodes d’évaluation et d’acquisition des entreprises. Ce livre s’adresse particulièrement aux élèves des grandes écoles de commerce et aux étudiants des universités en master de gestion ou de finance désireux d’approfondir par la méthode des cas leurs connaissances financières. Il s’adresse également aux praticiens qui souhaitent voir replacer les principaux concepts de la finance dans l’environnement concret de l’entreprise.

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    L'ECHAPPEE DOUCE

    L’ECHAPPEE DOUCE

    0 sur 5
    Le prix initial était : د.م. 100.Le prix actuel est : د.م. 70.

    « On fait des choix à un moment en fonction d’une équation complexe et qu’on ne peut pas formuler parce qu’il n’existe pas de factorisation de l’enfance, de racines carrées de l’estime de soi, d’algorithme des blessures de la vie et des expériences amoureuses, ou un coefficient de désir de sécurité ». Claire et Callum sont d’âges et de mondes différents. Tout semble les séparer. Pourtant, ils se rencontrent le temps d’une parenthèse inattendue.
    Savourant cette échappée loin de sa famille, Claire va entraîner Callum à la découverte des lieux cachés de Paris. Au fil de leur déambulation, ils se livrent l’un à l’autre et se révèlent des aspects intimes de leur existence, faisant naître une attirance mutuelle. Jusqu’au point de bascule. Entre les palpitations d’un nouvel amour et la quiétude d’une vie qui s’est reconstruite, entre remords et regrets, Claire sait qu’elle doit prendre une décision.
    Et vous, que feriez-vous à sa place ?

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    L'EMBARRAS DU CHOIX

    L’EMBARRAS DU CHOIX

    0 sur 5
    Le prix initial était : د.م. 110.Le prix actuel est : د.م. 77.

    Alors qu’elle est sur le point de répondre à la question cruciale qui va déterminer son avenir, Emma se trouve saisie d’un terrible doute : comment être sûre qu’elle aimera toujours Julien ? Et peut-elle vraiment s’engager à rester fidèle à son futur mari, elle, l’ex-croqueuse d’hommes ? … Tandis que toute l’assemblée retient son souffle, la jeune femme imagine trois scénarios possibles dès lors qu’elle aura dit « oui ».
    Ces films intérieurs, d’une réalité troublante, l’aideront-ils à prendre la bonne décision ?

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    LA CLE DE VOTRE ENERGIE 22 PROTOCOLES POUR VOUS LIBERER EMOTIONNELL

    LA CLE DE VOTRE ENERGIE 22 PROTOCOLES POUR VOUS LIBERER EMOTIONNELL

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    Le prix initial était : د.م. 273.Le prix actuel est : د.م. 191,10.

    « Je suis vidé » : qui n’a jamais ressenti cette perte d’énergie ? Et si nos problèmes de santé étaient l’expression d’émotions douloureuses ? Et si les épreuves que nous traversons étaient dues à nos peurs, nos blocages, nos culpabilités ? Et si nos blessures remontaient à notre passé, proche ou lointain, voire à un héritage ? (un événement antérieur à notre naissance) Cela peut cesser et cela va cesser ! Je vous en donne la clé.
    Grâce à ces 22 protocoles (grâce aux 22 protocoles que vous trouverez dans ce livre), vous allez réactiver votre potentiel et enfin retrouver votre pleine énergie. Le corps médical en parle : Un ouvrage audacieux et authentique. Pr Gérard Ostermann, Médecine interne, Psychothérapeute Un livre concret, pratique, qui sera utile à beaucoup de gens. Jacques Roques, Psychothérapeute, cofondateur d’EMDR France Un fantastique outil de travail sur soi et de guérison.
    Dr. Patrick Jouhaud, Médecin ostéopathe Natacha Calestrémé nous offre le pouvoir de devenir autonome. J’ai été touché par la justesse de son approche. Dr. Jean Sandretto, Psychiatre Natacha Calestrémé est journaliste et réalisatrice. Spécialisée dans le domaine de la santé et de l’environnement, elle a été amenée à interviewer des énergéticiens, des guérisseurs, des médiums et des chamanes. Après de multiples épreuves, elle a mis en pratique les techniques de ces thérapeutes un peu spéciaux.
    Cela a changé sa vie. Depuis, elle propose ces protocoles dans des ateliers qui rencontrent un grand succès auprès du public et même de médecins. Elle partage dans cet ouvrage tout ce qui lui a permis de se transformer.

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