Un guide essentiel pour se reconnecter à l’essentiel.
Véritable phénomène mondial, Le Pouvoir du Moment Présent d’Eckhart Tolle s’impose comme l’un des ouvrages les plus marquants de notre époque. Grâce à un enseignement accessible et profondément transformateur, ce livre a déjà accompagné des millions de lecteurs vers une vie plus apaisée, plus consciente et plus alignée.
Au cœur de cet ouvrage : un principe fondamental — vivre pleinement l’instant présent. En dépassant les conditionnements du mental et l’identification à l’ego, l’auteur nous invite à accéder à un état de paix intérieure, de clarté et de bien-être durable.
📘 Ce que ce livre vous apportera :
Une compréhension profonde de vos schémas mentaux
Des clés pour réduire le stress, l’anxiété et la rumination
Une reconnexion à l’instant présent, source de sérénité
Une ouverture vers une conscience plus libre, plus lucide
Un ouvrage à lire, relire, méditer. Une véritable expérience de transformation intérieure.
Dans L’ego est l’ennemi, Ryan Holiday dévoile comment l’ego, ce moteur d’ambition mal dirigée, peut freiner l’apprentissage, saboter les réussites et compliquer les échecs.
À travers des exemples puissants issus de l’histoire, de la politique et du sport — de George Marshall à Angela Merkel, en passant par Napoléon ou Lance Armstrong — l’auteur explore les mécanismes de l’ego et propose des stratégies concrètes pour le dominer avant qu’il ne vous domine.
🔹 Développez une discipline intérieure 🔹 Apprenez à agir sans chercher la reconnaissance 🔹 Restez concentré, humble et résilient 🔹 Progressez en silence et acceptez la critique
💡 Un guide essentiel pour toute personne en quête de clarté, de leadership durable et de succès authentique.
Vous pouvez être plus heureux, et y parvenir sera l’aventure de votre vie. Quelles leçons puis-je tirer de mes expériences, en particulier les plus difficiles ? Comment vivre des relations heureuses ? Quels sont les pièges qui m’empêchent de m’épanouir dans mon travail ? Que faire des émotions qui parfois me submergent ? Comment utiliser au mieux le temps limité qui m’est imparti sur cette terre ? Dans cet ouvrage majeur, Oprah Winfrey et Arthur C. Brooks, l’un des plus grands spécialistes de la question du bonheur à l’université de Harvard, font le point sur les études scientifiques les plus pointues et nous montrent comment atteindre le bonheur en identifiant les véritables défis à relever. Le guide que vous avez toujours rêvé de lire… pour vous orienter correctement dans votre propre vie.
La médecine moderne dépiste et soigne le cancer, mais elle ne tire pas parti des découvertes récentes qui montrent comment mobiliser toutes les ressources naturelles de notre corps.. Trois ans après la première parution de ce livre – traduit en trente-cinq langues dans près de cinquante pays, et vendu à plus d’un million d’exemplaires – la thèse principale de David Servan-Schreiber selon laquelle nous pouvons significativement fortifier nos défenses naturelles contre les maladies en général – et le cancer en particulier – a été confirmée par de nouvelles études intégrées à cette deuxième édition.. Il retrace ici les aventures scientifiques passionnantes qui ont mené à cette nouvelle approche et propose une pratique de prévention et d’accompagnement des traitements classiques – avec des résultats constatés par la recherche de pointe – pour se construire une biologie anticancer..
La prise en charge de l’urgence psychiatrique a beaucoup évolué ces dernières années, en particulier dans les services d’urgence des hôpitaux. Ainsi, il ne s’agit plus aujourd’hui d’une simple dynamique transitoire, dans l’attente d’une place dans un service spécialisé, mais bien d’un véritable processus de soins qui s’organise autour du sujet en détresse psychique. Une détresse psychique qui, bien souvent, est également physique et sociale. Angoisse, dépression, idées suicidaires, délire, hallucinations… comment accueillir un patient en état de crise ? Quel arsenal thérapeutique mettre en place ? Quelles sont les procédures légales ? Quel dispositif spécifique envisager s’il s’agit d’un adolescent ou d’une personne âgée ? Pour répondre à ces questions, cet ouvrage réunit médecins généralistes, psychiatres, urgentistes, psychologues, travailleurs sociaux… En effet, face à une telle diversité clinique et psychopathologique, l’organisation des soins autour d’une personne en détresse psychique mobilise des intervenants très divers. Ensemble, ils proposent dans ce livre une approche pluridisciplinaire qui aidera le praticien, en ville ou à l’hôpital, à aborder avec plus de recul des situations complexes auxquelles il se trouve quotidiennement confronté.
224,00 MADLe prix initial était : 224,00 MAD.194,00 MADLe prix actuel est : 194,00 MAD.
Depuis peu, les neurosciences et la psychologie ont connu un bouleversement radical. Notre cerveau » émotionnel » est bien plus que le vestige encombrant de notre passé animal : maître de notre corps et de nos passions, il est la source même de notre identité, des valeurs qui donnent un sens à notre vie. Qu’il se dérègle un tant soit peu, et celle-ci part en lambeaux; qu’il soit en harmonie avec notre corps et nous devenons pleinement nous-même…
David Servan-Schreiber nous convie ici à la découverte des conséquences pratiques de cette révolution : une nouvelle médecine des émotions sans médicaments ni psychothérapie. Mêlant étroitement son expérience clinique et ses compétences de chercheur, il a choisi de présenter sept méthodes particulièrement efficaces, dont certaines entièrement inconnues du public français. Sept voies permettant à chacun de reprendre en main les rênes de sa propre vie, et de ne plus être un étranger pour soi – ni pour les autres.
Rêvez-vous d’une vie meilleure ? Pouvoir illimité est un livre puissant qui modifiera radicalement votre existence. Les stratégies et les techniques de programmation neurolinguistique qu’il révèle vous permettront d’atteindre une qualité de vie insoupçonnée sur un plan privé et professionnel. Pas à pas, vous développerez une plus grande aisance dans vos relations et vos communications ; vous vous débarrasserez en quelques minutes de vos peurs et phobies ; vous contrôlerez vos émotions et obtiendrez une forme physique exceptionnelle ; vous atteindrez une liberté financière et personnelle qui vous permettra de réaliser vos projets et bien plus encore. Avec l’aide d’un des plus grands consultants et coachs au monde, Anthony Robbins, donnez-vous les moyens de vos ambitions et décidez d’avoir enfin la vie dont vous avez toujours rêvé.
Et si les âmes soeurs existaient ? Elle est encore jeune et déjà lasse. Elle parle d’amour à la télévision mais peine à trouver du sens à sa propre histoire. Dans un café de l’île Saint-Louis, elle croise la route d’une élégante femme mûre. Elle a les cheveux blancs et les yeux clairs. Elle a cherché l’amour dans les bras d’hommes qui l’ont plus ou moins aimée, jusqu’à ce que l’évidence d’une rencontre éclipse toutes les autres. Au fil de leurs échanges, elle transmet à travers son histoire ce qu’elle a découvert de l’amour, le vrai.
Maintenir un sentiment de paix et d’équilibre est un élément clé pour vivre dans l’instant présent. Mais notre sérénité peut être mise à rude épreuve lorsque nous devenons parents. En dépit de notre meilleure volonté de rester calme et aimant, nous pouvons tous nous retrouver en train de hurler, de menacer ou de parlementer. Susan Stiffelman nous montre comment donner une éducation positive à nos enfants, les encourager à s’exprimer tout en leur donnant des limites saines afin qu’ils aient confiance en eux et qu’ils soient sûrs de leur valeur. Elle nous livre une foule de conseils et d’astuces applicables au quotidien pour nous aider à gérer les problèmes avec l’enfant, mais aussi à évoluer en tant que parent. Elle nous offre ainsi de véritables outils de réflexion et d’actions pour être des parents présents.
En s’inspirant du célèbre ouvrage de Sun Tse, L’art de la guerre, Chin-Ning Chu donne naissance à L’art de la guerre pour les femmes. Avec comme point de départ essentiel la sagesse de Sun Tse, elle vous montre comment acquérir une meilleure compréhension de vous-même et de celle que vous voulez devenir. Vous pourrez ainsi remporter toutes les batailles de votre vie professionnelle, aussi bien que personnelle. Car quel que soit le but à atteindre, les principes et les stratégies de Maître Sun restent les mêmes : produire le meilleur résultat avec le minimum de conflits. Chin-Ning Chu vous propose donc d’apprendre à gagner sans confrontation, allier exigences éthiques et besoins matériels, développer votre capacité à avoir une vision d’ensemble afin de maîtriser la pensée stratégique, devenir plus novatrice, créative, ainsi qu’adaptable à toutes les situations. En un mot, découvrez les outils essentiels pour réussir tout ce que vous entreprenez, tout en restant fidèle à vous – même.
Vivez le potentiel fabuleux qui se cache derrière les 95% de votre cerveau jamais exploités. Les auteurs vous font découvrir le potentiel extraordinaire de votre cerveau, celui des plus grands génies de l’humanité (notamment Einstein et Bouddha), mais aussi celui d’êtres ordinaires doués de facultés extraordinaires (les prodiges des échecs, les très rares personnes capables de se souvenir de l’intégralité des événements de leur vie…).
يضم هذا الـ
Pack
المميز 4 كتب متكاملة موجهة لتلاميذ السنة الأولى بكالوريا بجميع الشعب والمسالك، ويهدف إلى مساعدة المتعلم على التحضير الجيد للمراقبة المستمرة والامتحان الجهوي الموحد.
يتضمن الـ Pack المواد التالية : 1️⃣ التربية الإسلامية – جميع الشعب والمسالك 2️⃣ اللغة العربية – جميع الشعب والمسالك 3️⃣ Français 4️⃣ الاجتماعيات – جميع الشعب والمسالك
🔹 تساعد هذه السلسلة التلميذ على الفهم، التدريب، والمراجعة بطريقة منهجية وعملية. 🔹 تم إعدادها وفق آخر المستجدات التربوية والبرامج الرسمية المعتمدة. 🔹 تتضمن ملخصات دروس، تمارين تطبيقية، ونماذج من الامتحانات الجهوية مع تصحيحها. 🔹 أداة فعالة لمواكبة التعلم الذاتي والاستعداد لجميع أشكال التقويم بثقة ونجاح.
Dostoïevski écrit Les Démons en riposte à un péril, celui d’un attentat anarchiste, et en soutien à celui qui deviendra le tsar Alexandre III. Il dépeint un monde où les nobles s’affrontent, laissant le champ libre à leurs ennemis, les socialistes, qui s’installeront durablement au sein de la nouvelle génération.
À partir de 1871, d’abord en roman-feuilleton, Dostoïevski met en scène un monde immense et, à travers la voix de son narrateur, donne vie à une impressionnante galerie de personnages. La multiplicité des rebondissements crée un suspense permanent, captivant. Si simples en apparence, les intrigues sont en réalité complexes et profondes. Sous ses allures de pamphlet prophétique, ce roman en dit beaucoup sur son époque, et plus encore sur la vision que l’auteur a de son pays.
Lise BOURBEAU, auteur de nombreux best-sellers traduits dans le monde entier, est la fondatrice des éditions E.T.C. – Ecoute Ton Corps –, devenues la plus grande école du développement personnel au Québec. Le rejet, l’abandon, l’humiliation, la trahison et l’injustice : cinq blessures fondamentales à l’origine de nos maux qu’ils soient physiques, émotionnels ou mentaux. Lise Bourbeau, grâce à une description très détaillée de ces blessures, nous mène vers la voie de la guérison.
Car de la compréhension de ces mécanismes dépend le véritable épanouissement, celui qui nous conduit à être enfin nous-même. Un guide simple et pratique pour transformer tous nos petits problèmes quotidiens en tremplin pour grandir.
Et si une simple rencontre pouvait bouleverser toute votre vision du bonheur ?
Dans L’homme qui voulait être heureux, Laurent Gounelle nous entraîne à Bali, où un homme, en vacances, décide de consulter un guérisseur. Ce qu’il pensait être une visite anodine se transforme en un voyage intérieur inattendu. Le diagnostic posé ne concerne pas son corps… mais sa vie.
À travers ce roman à la fois accessible et profondément inspirant, l’auteur nous invite à nous interroger sur nos croyances, nos conditionnements et nos limites invisibles. Un récit qui mêle psychologie, développement personnel et sagesse universelle pour nous rappeler une chose essentielle : le bonheur se choisit, se construit et se vit dans l’instant.
📘 Ce que vous trouverez dans ce livre :
Une histoire captivante à portée philosophique
Une remise en question des croyances qui nous freinent
Des clés concrètes pour évoluer vers une vie plus épanouie
Une source d’inspiration pour quiconque cherche à mieux se connaître et à mieux vivre
Un roman révélateur qui peut changer votre façon de penser… et de vivre.
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