Soldes

Si les Plans Alzheimer successifs et l’actuel Plan Maladies Neuro-Dégénératives ont contribué à augmenter les connaissances et les modalités d’accompagnement, il reste beaucoup à faire pour améliorer la qualité de vie des patients et de leurs proches. Cet ouvrage apporte des réponses aux questions les plus fréquentes pour mieux comprendre et donc mieux accompagner. Pour les professionnels, les savoirs fondamentaux sont détaillés et pour les proches aidants, des conseils pratiques sont proposés Quelles sont les nouvelles connaissances sur la prévention ? Que proposer aux patients « jeunes » diagnostiqués de plus en plus fréquemment ? Quels sont les signes et les symptômes de la maladie ? Quelle est son évolution ? Son suivi ? Les traitements ? Comment organiser la vie quotidienne ? Quelles sont les réactions du malade et de son entourage ? Quelles sont les aides possibles (soins et conseils juridiques) ? Existe-t-il de nouvelles approches ? Des cas concrets avec explications et solutions qui éclairent le quotidien.
Ce livre est le support essentiel pour mieux comprendre la maladie d’Alzheimer.

Bien que la sieste soit considérée comme une période de repos et de récupération, une personne sur quatre déclare ne pas en avoir le temps, en raison notamment des contraintes professionnelles ; certaines personnes luttent même pour s’empêcher de dormir. Pourtant, la sieste est un événement chronobiologique qui possède des vertus thérapeutiques, à condition d’en connaître les règles de prescriptions, notamment en réponse à un déficit de sommeil.
On peut alors considérer la sieste comme un « médicament ». Pour vous aider à mieux vous connaître, ce livre propose 5 méthodes pour mesurer votre dette de sommeil. Grâce à des exemples et des schémas clairs, vous trouverez des réponses pour réduire les effets de la somnolence : sieste courte ou sieste longue, comment s’y prendre ? est-il possible d’adapter la sieste à son rythme de travail ? intégrer une sieste dans l’entreprise, est-ce envisageable ? la sieste peut-elle être le témoin d’une pathologie ? pourquoi la sieste est-elle un traitement à prendre au sérieux ? quelle est la composition de la sieste ? quelles sont ses indications ? Un ouvrage complet et original pour reconsidérer l’intérêt et les bienfaits de la sieste, dans une société qui malmène notre rythme veille-sommeil et nous impose une hypervigilance de tous les instants.

Bien que la sieste soit considérée comme une période de repos et de récupération, une personne sur quatre déclare ne pas en avoir le temps, en raison notamment des contraintes professionnelles ; certaines personnes luttent même pour s’empêcher de dormir. Pourtant, la sieste est un événement chronobiologique qui possède des vertus thérapeutiques, à condition d’en connaître les règles de prescriptions, notamment en réponse à un déficit de sommeil.
On peut alors considérer la sieste comme un « médicament ». Pour vous aider à mieux vous connaître, ce livre propose 5 méthodes pour mesurer votre dette de sommeil. Grâce à des exemples et des schémas clairs, vous trouverez des réponses pour réduire les effets de la somnolence : sieste courte ou sieste longue, comment s’y prendre ? est-il possible d’adapter la sieste à son rythme de travail ? intégrer une sieste dans l’entreprise, est-ce envisageable ? la sieste peut-elle être le témoin d’une pathologie ? pourquoi la sieste est-elle un traitement à prendre au sérieux ? quelle est la composition de la sieste ? quelles sont ses indications ? Un ouvrage complet et original pour reconsidérer l’intérêt et les bienfaits de la sieste, dans une société qui malmène notre rythme veille-sommeil et nous impose une hypervigilance de tous les instants.