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Bien être et Santé

Comment soulager la fibromyalgie ?

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Maladie souvent méconnue mais qui touche de plus en plus de personnes, la fibromyalgie est difficile à diagnostiquer et peut réduire de manière significative la qualité de vie. Les fortes douleurs musculaires représentent le symptôme principal de la fibromyalgie, mais de nombreux autres troubles sont souvent associés : troubles du sommeil, fatigue, manque d’entrain, difficultés de concentration…
rendant difficile la vie de celles et ceux qui sont touchés par la maladie. Grâce à la méthode Maria Holl, vous découvrirez les causes et les symptômes de la fibromyalgie ainsi que les conseils les plus efficaces pour améliorer votre santé au quotidien. En suivant les exercices, à votre rythme et grâce à un programme personnalisé, vous retrouverez rapidement une vie plus saine et un soulagement évident pour un mieux-être véritable.

Caractéristiques

  • Editeur : Josette Lyon
  • ISBN : 978-2-84319-391-0
  • EAN : 9782843193910
  • Format : Grand Format
  • Présentation : Broché
  • Nb. de pages : 144 pages
  • Poids : 0.275 Kg
  • Dimensions : 15,2 cm × 22,0 cm × 1,5 cm
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Maladie souvent méconnue mais qui touche de plus en plus de personnes, la fibromyalgie est difficile à diagnostiquer et peut réduire de manière significative la qualité de vie. Les fortes douleurs musculaires représentent le symptôme principal de la fibromyalgie, mais de nombreux autres troubles sont souvent associés : troubles du sommeil, fatigue, manque d’entrain, difficultés de concentration…
rendant difficile la vie de celles et ceux qui sont touchés par la maladie. Grâce à la méthode Maria Holl, vous découvrirez les causes et les symptômes de la fibromyalgie ainsi que les conseils les plus efficaces pour améliorer votre santé au quotidien. En suivant les exercices, à votre rythme et grâce à un programme personnalisé, vous retrouverez rapidement une vie plus saine et un soulagement évident pour un mieux-être véritable.

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  • Editeur : Josette Lyon
  • ISBN : 978-2-84319-391-0
  • EAN : 9782843193910
  • Format : Grand Format
  • Présentation : Broché
  • Nb. de pages : 144 pages
  • Poids : 0.275 Kg
  • Dimensions : 15,2 cm × 22,0 cm × 1,5 cm

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