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Les pouvoirs de l’esprit – Transformer son cerveau et améliorer ses capacités
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Les progrès en neurosciences ont permis de mieux étudier les relations corps-esprit, longtemps considérées comme ésotériques. Et nous savons aujourd’hui que nous pouvons apprendre à remodeler notre cerveau de manière à réduire la sensation de douleur, réguler nos émotions, reconnecter nos neurones… grâce à certaines pratiques comme l’hypnose, le neurofeedback ou la méditation. Dans ce livre, Michel Le Van Quyen détaille avec la plus grande clarté les multiples pouvoirs de l’esprit, les perspectives et l’espoir qu’engendrent ces récentes découvertes. Il nous donne les moyens de devenir acteur de notre bien-être et de notre guérison. Transformer son cerveau, c’est possible ! Il nous appartient juste d’en prendre conscience.
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Date de parution
20 septembre 2016
Editeur
J’ai lu
EAN-13
9782290129470
Format
Poche
Presentation
Dos carré collé
Nb. de pages
279 pages
Language
Français
Dimensions
17.8 x 11.0 x 1.5 cm
Poids
210 g
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