« La bible du slow working » (Technikart) et de l’entreprise vraiment libérée ! Après le succès de « Rework », les auteurs réitèrent et envoient un avertissement clair : stop aux cadences infernales (et inutiles ! ) en entreprise ! Dans ce nouveau livre, les auteurs du bestseller « Rework – réussir autrement » repoussent en bloc l’idée communément partagée que de longues heures de travail, la frénésie et l’activisme effréné sont aujourd’hui les composantes obligatoires de la réussite des entreprises. Après REWORK, Jason Fried et David Heinemeier Hansson proposent une nouvelle façon de travailler efficacement. Ils décrivent des modes d’organisation et une philosophie du travail qui permettent de mettre en place une culture idéale d’entreprise : ce qu’ils appellent l' » entreprise calme « . Leur livre dénonce le chaos, l’anxiété et le stress qui rongent des millions d’entreprises et gâchent la vie quotidienne de centaines de millions de salariés. Des journées qui n’en finissent pas, une surcharge de travail et le manque de sommeil sont affichés comme autant de médailles par de nombreux professionnels. Malheureusement, alors que cela devrait être considéré comme autant de symptômes de leur aveuglement, ce problème touche désormais toutes les catégories de salariés, et pas seulement ceux des grandes entreprises : les travailleurs indépendants, les sous-traitants, les auto-entrepreneurs se brûlent les ailes avec la même frénésie. Etre plus efficace, ce n’est pas passer toujours plus de temps au bureau, c’est gâcher le moins de temps possible et éliminer les tâches inutiles et les choses qui distraient de l’essentiel en augmentant le stress. Il est temps de cesser de glorifier la folie productiviste au bureau, et de promouvoir au contraire le calme et la sérénité.
QUAND AVEZ-VOUS CHANGÉ D’AVIS POUR LA DERNIÈRE FOIS ? « Cela ne marchera jamais ! », « C’est trop compliqué ! », « C’est comme ça qu’on a toujours fait ! », ces phrases vous sont-elles familières ? Alors que nous évoluons dans un monde en mouvement permanent, que nous passons notre temps à remplacer nos biens matériels pour de plus performants, pourquoi restons-nous si souvent campés sur nos positions ? C’est que nous trouvons refuge dans le confort de nos convictions, nous nous entourons de personnes qui partagent nos idées et fuyons à tout prix la contradiction. Pour Adam Grant, c’est là notre plus grande erreur. À travers de nombreux exemples et en puisant dans les dernières avancées des sciences cognitives, il démontre ici que la capacité à renouveler notre pensée est déterminante pour atteindre à la fois l’excellence et la sagesse. Nous avons tous la capacité d’apprendre à mettre à l’épreuve nos convictions, tester nos idées, soutenir la contradiction et cultiver les bienfaits du doute. Ayons le courage de nous forger une pensée flexible. C’est la clé de la réussite, car l’innovation et le progrès demeurent du côté de ceux qui savent « repenser »
Changer ses habitudes pour réussir et être heureux
Dean Graziosi est un auteur américain à succès, coach et entrepreneur reconnu. Dans ce livre, il a interrogé des dirigeants de grandes entreprises et multinationales (dont Richard Branson, le fondateur de Virgin), ainsi que des célébrités (dont le maître à penser Tony Robbins) et leur a demandé quelle était la recette de leur succès. Il en a tiré un ensemble d’astuces précieuses, simples d’application, qu’il a rassemblé dans ce livre pour vous permettre progressivement, sans bouleverser vos habitudes et sans y consacrer beaucoup de temps, de remplacer les attitudes contre-productives par des stratégies gagnantes. Ainsi, vous optimiserez votre mode de vie pour exploiter pleinement votre potentiel, réaliser vos rêves et connaître la prospérité, quelle que soit votre situation. Vous apprendrez entre autres à définir des objectifs réalisables et conformes à vos aspirations, à en établir une vision claire, à comprendre vos motivations profondes dans la vie, à transcender les schémas autodestructeurs et croyances limitatives, à penser différemment pour atteindre le succès… Ce livre est un véritable guide qui vous donnera les clés de la réussite, de l’abondance financière et du bonheur.
Oubliez la formule « Echouer vite, échouer souvent » chère à la Silicon Valley. Ce livre révolutionnaire nous montre que nous avons tout faux sur l’échec et nous propose des solutions pour nous en sortir. Amy Edmondson, spécialiste mondiale de la psychologie organisationnelle, nous révèle que les cultures les plus performantes sont celles où l’on peut échouer ouvertement, sans que nos erreurs ne nous soient opposées en permanence. Par des récits inédits, de l’histoire de la chirurgie à coeur ouvert à la catastrophe de la navette spatiale Columbia en passant par son propre témoignage, fautrice dresse un constat implacable : nous ne pouvons espérer réussir vraiment qu’en apprenant à échouer.
Les petites habitudes à prendre pour une grande productivité !
Pensez à la derniàre fois que vous avez coché toutes les cases de votre to-do list. Vous ne vous en souvenez pas ? C’est normal : les arrivées incessantes de SMS, de notifications et de publicités vous éloignent toujours plus de vos objectifs. Or, pour maîtriser votre vie, vous devez d’abord maîtriser votre temps !Heureusement, Brian Tracy, le plus grand expert de la productivité, s’est attaqué pour vous à la menace de la procrastination et des distractions. Fondé sur trente années d’expérimentations, cetouvrage expose avec brio :• les pièges à éviter pour mieux gérer votre temps ;• les meilleures méthodes jamais inventées pour travailler vite et bien ;• les techniques imparables pour ne plus rien remettre au lendemain.Soyez-en assuré : la lecture de ce livre ne sera pas du temps perdu !
Comment maîtriser l’art de l’automotivation et atteindre tous ses objectifs.
L’idée d’être performant est un rêve attrayant qui nous remplit d’émotions positives. Cependant, les actions nécessaires pour réussir au travail, dans nos relations, dans la compétition sportive, sont souvent difficiles et longues. Par conséquent, même si nous voulons réussir, être heureux et influents, très peu d’entre nous prennent les actions spécifiques qui nous rapprochent réellement de ces objectifs.
Alors, que faut-il pour combler l’écart entre ce que nous disons vouloir et ce que nous devons faire pour l’atteindre ? Nous avons besoin d’un type bien précis de motivation, orientée vers des objectifs. Cette motivation spécifique est le carburant pour nous faire traverser le pont long et souvent incertain vers notre destination désirée dans la vie.
Brian Tracy montre comment développer ce type de motivation à la demande, la maintenir pendant les périodes difficiles de la vie et l’instiller de manière si intime dans sa vie quotidienne qu’elle deviendra un trait de caractère. C’est alors que le lecteur deviendra inarrêtable !
Découvrez les principales stratégies pour faire connaître votre entreprise et gagner en notoriété !
La question qui se pose à tous ceux qui souhaitent obtenir une grande visibilité de leur contenu, de leur entreprise ou de leur marque, n’est plus de savoir s’ils doivent utiliser les différents réseaux sociaux, mais par quels moyens en tirer le meilleur parti. Comment avoir un impact significatif dans le monde numérique et se démarquer parmi tous les autres ?
Cet ouvrage vous apprendra à acquérir une audience authentique, engagée et diversifiée en partant de zéro, et à créer du contenu et des posts uniques et captivants qui susciteront l’intérêt de vos abonnés.
Vous découvrirez également comment bâtir votre image de marque en fonction des multiples plateformes comme Facebook, Instagram, LinkedIn, YouTube, Snapchat ou encore TikTok, car chacune à un public différent qui n’a pas les mêmes attentes.
À la fin de ce livre vous posséderez toutes les informations et outils nécessaires pour accroître le nombre de vos abonnés sur les différents médias sociaux en seulement 30 jours !
En tant que joueur de baseball, Jim Murphy fondait son estime de soi sur les résultats. Il était concentré sur la réussite, mais craignait aussi l’échec. Lorsqu’il a commencé à entraîner des athlètes professionnels et olympiques, il a souvent rencontré ce même état d’esprit. Jim s’est alors attaché à comprendre comment les meilleurs réussissent à garder leur calme et leur sérénité tout en étant sous pression.
Après des années de recherche, Jim Murphy a eu une révélation : la quête de performances extraordinaires et celle de la meilleure vie possible suivent le même chemin.
Riche de nombreux exercices, de techniques et d’outils, L’Excellence intérieure entraîne votre esprit en vous montrant comment :
• DÉVELOPPER LA MAÎTRISE DE SOI – et lâcher prise sur ce que vous ne pouvez pas contrôler.
• SURMONTER L’ANXIÉTÉ – et construire des habitudes mentales puissantes.
• ÉLIMINER LES BLOCAGES MENTAUX – et cesser de vous mettre des obstacles.
• ENTRAÎNER VOTRE SUBCONSCIENT – et vous libérer de vos croyances limitantes.
En compilant deux décennies de travaux et d’entretiens avec des sportifs et des dirigeants de haut niveau, L’Excellence intérieure vous met sur la voie d’une vie plus satisfaisante et plus heureuse.
JIM MURPHY est coach en performance auprès de certains des meilleurs athlètes et leaders. Il organise des retraites Inner Excellence et il est président du projet Inner Excellence Freedom, dont la mission est de créer des communautés pour réduire la pauvreté spirituelle et physique dans le monde.
En photographie, l’art de la mise en scène est des plus inspirants : comme un peintre, vous agencez les éléments afin de raconter une histoire. A travers la composition, vous transmettez l’émotion ou le concept qui vous touche personnellement. Cet ouvrage vous guide ainsi tout au long des étapes de création d’une telle image. Cela débute dès la préparation en amont de la séance de la recherche d’inspiration à celle des décors ou accessoires, votre projet prendra forme méthodiquement.
Le guide vous accompagne ensuite durant la prise de vue, aussi bien dans l’optimisation du matériel que dans la gestion du modèle, ou encore l’accueil de l’imprévu. L’ultime étape du post-traitement est quant à elle abordée sous la forme de conseils et de tutoriels qui s’adaptent à vos projets : que vous désiriez créer une scène sans retouche majeure ou bien un montage résolument surréaliste, l’objectif est de tirer le meilleur potentiel de vos images.
Outre les astuces techniques, il s’agira de donner du sens à votre démarche. Les conseils de ce guide sont ainsi autant de clés à vous approprier : elles se plient à vos envies et à votre créativité. Un ouvrage destiné à tous les photographes créatifs.
La ville est un vaste et inespéré terrain d’exploration pour pratiquer la photographie. Que vous soyez plutôt adepte d’architecture, d’images graphiques et colorées, de scènes de rue ou encore de jeux d’ombres et de reflets, vous découvrirez dans cet ouvrage toutes les astuces pour réussir à capturer toute la richesse photogénique de l’espace urbain. Ce livre aborde tout à la fois les problématiques liées à la photographie d’architecture – recherche du point de vue idéal, maîtrise des couleurs, identification des lieux à explorer, traitement noir et blanc, etc.
– et celles liées à l’humain en milieu urbain, et plus généralement à la capture de la vie en ville – l’humain, les animaux, la météo, les transports, les ombres, les reflets, la mise en scène, le mouvement, etc. Points forts : – Près de 200 photos commentées – 16 thématiques décryptées
Ce livre n’est pas un ouvrage de formation comme les autres : ce n’est pas un livre d’autoformation, ni un manuel de référence, ni même un manuel pratique… C’est un cahier d’exercices : il vous propose des énoncés d’exercices et leurs corrigés et met ainsi à votre disposition, une réserve complète d’exercices : le formateur y trouvera rapidement de nouveaux exercices à proposer à ses stagiaires, l’utilisateur pourra s’entraîner et ainsi conforter et approfondir ses connaissances.
Même s’il est conseillé de connaître les fonctions essentielles du logiciel (ou d’une version antérieure du logiciel) avant d’aborder les différents exercices proposés, ils vous permettront également de vous entrainer à mettre en oeuvre des fonctionnalités que vous n’avez pas l’habitude d’utiliser. Le Cahier d’exercices sur Access va vous permettre de concevoir et gérer une base de données en réalisant des exercices variés et concrets : création de tables, mise en relation de ces tables, création de différents types de formulaires et sous-formulaires (sous forme de listes, de fiches, vec ou sans calculs…) intégrant différents types de contrôles, requêtes Sélection, requêtes avec calculs statistiques, requêtes paramétrées, tableaux d’analyse croisée, requêtes Action (création de table, mise à jour), requêtes SQL, conception d’états, création de modules et procédures VBA.
Un exercice de synthèse basé sur la création d’une base de données permettant la réservation de gîtes vous est proposé en fin de livre. Vous approfondirez ainsi vos connaissances et serez à même d’exploiter de manière optimale toutes les fonctionnalités d’Access. Rédigé avec la version d’Access disponible avec un abonnement Microsoft 365, ce cahier d’exercices convient également si vous disposez des versions 2016, 2019 ou 2021 d’Access.
Les bases de données nécessaires à la réalisation des exercices sont téléchargeables à partir du site des Editions EN
Entraînez-vous aux macro-commandes et au langage de programmation VBA Excel en réalisant des exercices variés et concrets : utiliser l’Enregistreur de macros, créer des fonctions personnalisées, utiliser le langage VBA Excel pour créer des macros et des procédures événementielles (contrôler les saisies effectuées, afficher des images, mémoriser l’historique des modifications d’un classeur…), pour concevoir des macros agissant sur des plages de cellules, des feuilles et classeurs ; certains exercices portent sur la création de formulaires intégrant des contrôles multiples et variés en interaction avec des listes et bases de données Excel.
Au début de chaque chapitre, un tableau récapitule les fonctions ou instructions macros exploitées dans chaque exercice.
Ce livre a été rédigé avec Excel Microsoft 365 mais il convient également si vous disposez d’Excel 2019 ou Excel 2021.
Les fichiers nécessaires à la réalisation de certains exercices sont disponibles en téléchargement sur www.editions-eni.fr.
Composée d’individualités au service d’un projet collectif, l’entreprise est un terrain idéal pour que surviennent des conflits. Ce livre vous permettra d’analyser les origines et manifestations de ces conflits et de mettre en place les actions adaptées à chaque situation, grâce à de nombreux exemples. Quel que soit votre domaine d’activité, ce livre facilitera votre vie de manager dans ces situations délicates et redoutées.
Découvrez : les origines et manifestations des conflits ; les conflits interculturels et 2.0 ; les stratégies à adopter face à un conflit ; les issues au conflit ; les techniques pour prévenir les conflits.
Et si notre esprit fonctionnait encore quelques instants après notre mort ? 10 minutes et 38 secondes exactement. C’est ce qui arrive à Leila, jeune prostituée brutalement assassinée dans une rue d’Istanbul. En attendant que l’on retrouve son corps, jeté par ses meurtriers dans une poubelle, ces quelques précieuses minutes sont l’occasion pour elle de se remémorer tous les événements qui l’ont conduite d’Anatolie jusqu’aux quartiers les plus malfamés de la ville. C’est ainsi que la romancière Elif Shafak retrace le parcours de cette jeune fille de bonne famille dont le destin a basculé, nous contant, à travers elle, l’histoire de tant d’autres femmes dans la Turquie d’aujourd’hui.
Dépendance, peur, culpabilité, colère, perfectionnisme… Spécialiste mondiale du développement personnel, Melody Beattie nous invite à un travail émotionnel, mental et spirituel pour accéder à une vie meilleure et entretenir des relations plus saines. En faisant face à nos émotions enfouies et en lâchant prise, nous commençons à nous accepter, nous respecter et nous affirmer. Chaque jour, faites un pas vers une authentique guérison intérieure.
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