Et si une simple rencontre pouvait bouleverser toute votre vision du bonheur ?
Dans L’homme qui voulait être heureux, Laurent Gounelle nous entraîne à Bali, où un homme, en vacances, décide de consulter un guérisseur. Ce qu’il pensait être une visite anodine se transforme en un voyage intérieur inattendu. Le diagnostic posé ne concerne pas son corps… mais sa vie.
À travers ce roman à la fois accessible et profondément inspirant, l’auteur nous invite à nous interroger sur nos croyances, nos conditionnements et nos limites invisibles. Un récit qui mêle psychologie, développement personnel et sagesse universelle pour nous rappeler une chose essentielle : le bonheur se choisit, se construit et se vit dans l’instant.
📘 Ce que vous trouverez dans ce livre :
Une histoire captivante à portée philosophique
Une remise en question des croyances qui nous freinent
Des clés concrètes pour évoluer vers une vie plus épanouie
Une source d’inspiration pour quiconque cherche à mieux se connaître et à mieux vivre
Un roman révélateur qui peut changer votre façon de penser… et de vivre.
‘- “Vous souffrez probablement d’une forme de routinite aiguë. – Une quoi ?” Camille, trente-huit ans et quart, a tout, semble-t-il, pour être heureuse. Alors pourquoi a-t-elle l’impression que le bonheur lui a glissé entre les doigts ? Tout ce qu’elle veut, c’est retrouver le chemin de la joie et de l’épanouissement. Quand Claude, routinologue,…
” Je ne pensais qu’à moi-même et puis, à mesure que j’écrivais, je me suis aperçu que je traçais un portrait de ma Haute-Guinée natale. ” Au-delà du récit autobiographique d’un jeune écrivain de vingt-cinq ans, L’enfant noir nous restitue, dans toute sa vérité, la vie quotidienne, les traditions et les coutumes de tout un peuple. Un livre intemporel plein de finesse et de talent qui s’est imposé comme l’un des classiques de notre temps.
Savez-vous ce qu’est la “théorie du hamburger”? Et si vous changiez votre vie en appliquant le “principe des lasagnes” ? A travers ces formules aux titres surprenants, Tal Ben-Shahar, docteur en philosophie de Harvard, ne propose rien de moins qu’un manuel sur le bonheur. Mieux profiter du temps présent, adopter des rituels qui changent la vie… Autant de clés, d’outils et de principes pour apprendre à être heureux et, tout simplement, à vivre.
Tal BEN-SHAHAR a enseigné la psychologie positive à Harvard, cours qui a été le plus suivi dans l’histoire de l’université. Ses livres sont traduits dans le monde entier. En étudiant la notion de bonheur, Tal Ben-Shahar montre que l’important est de faire le bon choix. Mais souvent nous ne savons même plus que nous avons…
Se dépasser, faire toujours mieux, être plus efficace. Tous les jours, nous nous imposons des objectifs impossibles à atteindre. Et plus nos exigences sont élevées, plus nous sommes sous pression, saisis par le doute et condamnés à la frustration permanente. Dans son livre, Tal Ben-Shahar nous encourage à nous affranchir de la quête d’une inaccessible perfection. Et nous offre pour cela de nombreux exercices simples et pratiques, comme être des parents “suffisamment bons “, pratiquer la compassion pour soi, se donner la ” permission d’être humain”.
Des solutions pour nous accomplir en toute liberté, pour être bien… et surtout pas parfait !
À Paris, Abdellah, jeune étudiant marocain de Salé, poursuit ses études de lettres. Après l’éblouissement du début, cette ville des lumières qui longtemps l’a fasciné lui offre un nouveau visage, celui de sa dure réalité quotidienne. Survivre, trouver sa place sans renier ses racines, assumer son homosexualité, garder le goût de vivre et devenir adulte, tel est le difficile enjeu pour ce jeune homme qui découvre toutes les facettes du pays de ses rêves, la France.
Et si l’amour était une affaire de sorcellerie ? Hamza est profondément amoureux de Najat, mais terrorisé à l’idée de s’engager dans une relation longue. Il finit par croire qu’il a été ensorcelé, faisant appel à un sorcier pour annuler ce sort. Décidément, l’amour est bien trop compliqué pour ne pas être magique… Ecrivain d’origine marocaine mondialement connu, Tahar Ben Jelloun est né à Fès en 1944.
Auteur de romans, d’essais et de recueils de poésie, il a obtenu le prix Goncourt en 1987 pour La Nuit sacrée. Ses livres sont disponibles en Points. ” Une écriture souple et savoureuse ; des thèmes précis, contemporains déclinés en une vingtaine d’histoires qui se déroulent pour l’essentiel au Maroc. ” Le Magazine littéraire
Lise BOURBEAU, auteur de nombreux best-sellers traduits dans le monde entier, est la fondatrice des éditions E.T.C. – Ecoute Ton Corps –, devenues la plus grande école du développement personnel au Québec. Le rejet, l’abandon, l’humiliation, la trahison et l’injustice : cinq blessures fondamentales à l’origine de nos maux qu’ils soient physiques, émotionnels ou mentaux. Lise Bourbeau, grâce à une description très détaillée de ces blessures, nous mène vers la voie de la guérison.
Car de la compréhension de ces mécanismes dépend le véritable épanouissement, celui qui nous conduit à être enfin nous-même. Un guide simple et pratique pour transformer tous nos petits problèmes quotidiens en tremplin pour grandir.
Pourquoi sommes-nous parfois amenés à agir contre notre volonté ? Dans Influence et Manipulation, Robert Cialdini, expert mondial en psychologie sociale, dévoile les principes fondamentaux de la persuasion et les techniques d’influence utilisées dans la vie quotidienne, le marketing, la vente et les relations humaines.
S’appuyant sur des recherches scientifiques approfondies, ce livre explique comment reconnaître les stratégies de manipulation, comprendre les mécanismes du comportement humain et renforcer son esprit critique face aux pressions invisibles.
👉 Un ouvrage incontournable pour toute personne souhaitant :
mieux comprendre la psychologie de l’influence
éviter les pièges de la manipulation
prendre des décisions éclairées et conscientes
améliorer sa communication et son pouvoir de persuasion
Idéal pour les passionnés de psychologie, de développement personnel, de marketing et de leadership, ce livre est une référence mondiale pour reprendre le contrôle de ses choix.
Découvrez la clé du véritable épanouissement : l’acceptation de soi.
Dans La Puissance de l’Acceptation, Lise Bourbeau nous livre l’essence même de son enseignement : pour accéder au bonheur, il est fondamental d’apprendre à s’accepter tel que l’on est. Ce n’est ni de la résignation ni de la soumission, mais un chemin vers la paix intérieure.
À travers une approche claire et profondément humaine, ce livre vous aide à faire la distinction entre accepter, comprendre et se nier. Il vous guide pas à pas vers une relation apaisée avec vous-même et avec les autres, en vous apprenant à : ✅ Cesser de vous blâmer ou de juger autrui ✅ Écouter vos besoins réels et vos émotions ✅ Accueillir vos blessures avec bienveillance ✅ Faire l’expérience de l’amour véritable, au-delà de la dépendance affective
Inspiré par des années d’expérience en développement personnel, cet ouvrage est un outil durable de transformation. Un compagnon de vie précieux, que vous pourrez consulter à chaque étape de votre évolution.
Un guide puissant pour cultiver la paix, la liberté intérieure et l’amour de soi.
📘 Édition revue de l’ouvrage précédemment publié sous le titre : Amour, amour, amour – La puissance de l’acceptation.
A l’aide de multiples exemples, l’auteure partage dans ce présent ouvrage ses nombreuses découvertes professionnelles et expériences personnelles qui guideront les personnes à la recherche de moyens concrets pour guérir leurs souffrances. Les lecteurs apprendront à reconnaître les mécanismes des blessures et à mieux cerner quand celles-ci sont activées. En appliquant les conseils suggérés, ils…
Qui n’a jamais ressenti la difficulté de se dire et d’être entendu ? Qui n’a jamais éprouvé le besoin de s’exprimer au plus près de ses ressentis et de ses émotions en plein accord avec lui-même ? Dans cet ouvrage, véritable vade-mecum pour une communication vivante, Jacques Salomé démontre qu’il est possible de constituer une ” grammaire relationnelle ” entre adultes et enfants. Il nous donne les moyens de créer les conditions d’écoute adéquate pour établir des relations saines envers autrui, mettre en commun ses ressemblances et ses différences et répondre à nos besoins relationnels les plus vitaux.
Pratiquée entre parents et enfants, mais aussi entre adultes dans les diverses situations de la vie, cette méthode permet de résoudre un grand nombre de situations d'” in-communication ” rencontrées au quotidien. Illustré de nombreux dessins et d’exemples concrets, un guide original qui permet en un clin d’œil de comprendre l’essentiel.
224,00 MADLe prix initial était : 224,00 MAD.194,00 MADLe prix actuel est : 194,00 MAD.
Depuis peu, les neurosciences et la psychologie ont connu un bouleversement radical. Notre cerveau ” émotionnel ” est bien plus que le vestige encombrant de notre passé animal : maître de notre corps et de nos passions, il est la source même de notre identité, des valeurs qui donnent un sens à notre vie. Qu’il se dérègle un tant soit peu, et celle-ci part en lambeaux; qu’il soit en harmonie avec notre corps et nous devenons pleinement nous-même…
David Servan-Schreiber nous convie ici à la découverte des conséquences pratiques de cette révolution : une nouvelle médecine des émotions sans médicaments ni psychothérapie. Mêlant étroitement son expérience clinique et ses compétences de chercheur, il a choisi de présenter sept méthodes particulièrement efficaces, dont certaines entièrement inconnues du public français. Sept voies permettant à chacun de reprendre en main les rênes de sa propre vie, et de ne plus être un étranger pour soi – ni pour les autres.
Comment développer sa force mentale pour contrecarrer les difficultés du quotidien ? Jacques H. Paget nous donne les secrets des mentalistes. Car de même qu’il est possible de muscler notre corps grâce à des exercices de sport, nous pouvons muscler notre cerveau. Vous allez découvrir comment – à l’aide de quelques conseils pratiques – avoir un moral d’acier.
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